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哪些花草茶能美白?
每次看英美剧、看外国大片时,都羡慕那些欧美演员的傲人身材、羡慕她们白皙的皮肤,羡慕蓝色的眼睛和金色的头发。羡慕他们的身为白种人的先天基因好。但是作为黄种人,我们一样可以找寻美白的秘方,让自己不那么“黄脸婆”。究竟哪些花草茶能美白呢?一起来看看吧。 美白嫩肤洛神花茶 洛神花中含有大量的维生素C、柠檬酸、苹果酸及维生素E,具有美白肌肤的作用,常被成为美容花。除此之外,洛神花还能够缓解身体的疲惫感,对于长期坐办公室的女性,简直就是一个福音,同时,洛神花泡出的茶水也是十分赏心悦目的。 美白润肤柠檬片 柠檬片具有止渴生津、祛暑清热等功能。除此之外,它备受大家所熟知的就是美白润肤、瘦身的功效,是爱白女性的好搭。
枸杞红枣丽颜茶
枸杞红枣丽颜茶经常加班、睡眠不足、电脑辐射总是让你面色晦暗、皮肤粗糙。打算用化妆品掩盖,还是进美容院保养?先喝喝这道漂亮养生的美人茶吧!材料:枸杞、冰糖各10克,红枣30克。做法:冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟,然后加入冰糖,煮至溶化即可。注:《神农本草经》中谓枸杞“久服坚筋骨,请身不老,滋补肝肾”,是日常保养的佳品。红枣补中益气,养血安神健胃养睥。叮咛:有感染症状,或脾胃虚弱、腹泻腹胀、消化不良者,不宜食用枸杞。
清火养生,饮花茶胜过吃人参?
夏季天气炎热,加上室内喜欢开空调,不容易通风,空气也相对干燥,眼睛很容易失水出现干涩胀痛。1.枸杞+决明子/养肝明目杞菊乌龙金花茶特别添加了枸杞+决明子,都是养肝明目的小能手,一边享受花茶清香的同时,顺便“养养眼”。2.饮茶汤,品茶趣花茶好喝,连静静地望着茶包里变得鲜活的花朵,都是赏心悦目的风景。泡在透明的杯子里,热水顷刻间涌入,花瓣被一点点浸湿,变得柔软。而后像注入了生命一样,朵朵盛开,把周围的水染成极为温柔的茶色。盖上盖子,花香茶味尽悉收拢于杯中,静候再次相遇。
要注意什么喝花茶
传统的中医著作中,明确指出所有花类均属寒性,而女性属阴,阴者寒也,也是说寒药治热玻寒性体质饮用花卉茶,应该加入一些热性的成分,以便平衡药性、增进功效。比如:(1)、喝菊花者加点枸杞;(2)、喝玫瑰花者滴点红酒;(3)、喝桂花者加点甘草;(4)、切记不要喝单一的花卉,否则喝多了容易体虚、过敏、咳嗽或产生白带。花卉茶饮用方法撕开茶袋,先取出蜂蜜袋,将花卉料倒入透明玻璃水杯,再撕开蜂蜜袋将蜂蜜加入。冲入约1/3的开水,轻轻摇晃使蜂蜜适当溶化,再将开水添满。一杯花卉茶就冲好了。一杯花卉茶可以反复冲泡饮用一天。如能低温存放,隔日继续冲饮也不会变质。夏天冲好的花卉茶,经过冰镇处理再饮,口味和感觉更加独特。有兴趣您不妨一试。
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