桂花茶要怎么做,桂花茶的功效和作用

玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些

玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些玫瑰花茶可谓是女性“杀手，女人们往往以为知晓玫瑰花茶的美容价值而趋之若鹜，但是凡事总有一个度，玫瑰花茶有其功效，当然也有其禁忌，了解玫瑰花茶的功效与禁忌才能更好地达到预期的效果。玫瑰花茶的功效与禁忌玫瑰花茶的功效

玫瑰花茶可以益气补血，缓解抑郁、血淤。对胃肠道不适，月经不调等有良效。

玫瑰花茶可以消除脂肪，滋润肌肤，达到美容养颜的功效。

玫瑰花茶可以补充人体维生素，清热消火。

玫瑰花茶可以促进血液循环，使肤色远离暗沉，红润透白。

玫瑰花茶可以利尿，并能促进人体新陈代谢。玫瑰花茶的禁忌

饮用玫瑰花茶要适量，尤其是夏天不要天天饮用。

玫瑰花因为收敛的功效，容易加重便秘人群的状况，所以便秘人群不宜饮用。

因为玫瑰花性属温热，所以不适合阴虚火旺的人群。

桂花茶的功效和作用

桂花茶的功效和作用桂花茶不但馨香扑鼻而且着提神醒目养生保健的作用，我们用来观赏的桂花其实本身就是一种传统的药材，因为其外观优雅美丽导致很多朋友都忽略了桂花茶的医药功效。桂花茶的作用哪些？

桂花茶着强脾健胃的功效，饭前饮用桂花茶可以开胃健脾，饭后饮用桂花茶，尤其是食用油腻食物过后饮用桂花茶可以去除肠胃油腻，使肠胃通畅，全身舒畅，精神饱满。

桂花茶活血化瘀的功效，长期饮用桂花茶可以化除体内淤血，使血液循环通畅。尤其对痛经着显著的缓解作用，经期饮用桂花茶可以缓解情绪，让身体更加舒适，是养生保健的最佳选择。

桂花茶除了可以内服还可以外用起到美容驻颜的作用，将泡过的桂花茶轻轻敷于脸部，等其干燥取下，坚持使用，皮肤会变得白皙而富质感，并且带淡淡的桂花香。

喝菊花茶的好处和坏处

喝菊花茶的好处和坏处夏天天气燥热，太阳强烈，很容易产生烦躁的心情。喝花茶是一个不错的选择，淡淡花香，沁人心脾，清热解暑。花茶，一直是女性朋友们很喜欢的茶叶饮品，特别是菊花茶，但是喝菊花茶还是有一些讲究的。喝菊花茶的好处和坏处1.菊花茶具有养肝平肝，清肝明目的功效，配上枸杞一起冲泡，效果更佳。常常要面对电脑的人，应当适量冲泡喝，可以保护眼睛。2.菊花茶还就有消肿功效，晚上喝太多水，第二天早上醒来眼睛难免会浮肿，这时可以用化妆棉浸泡菊花茶，贴在眼睛浮肿去，可有效减退眼睛浮肿。3.菊花茶还具有排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿、可排除体内积存的有害化学物质和放射性元素。4.由于菊花性甘偏寒，所以性偏体寒，体虚之人不可多饮，并且要明白自己的体质，喝对的花茶。5.菊花茶性宣泄，所以怀孕的女子最好不要饮用，失眠之人也不要饮用。

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