金桔柠檬茶功效,玫瑰花柠檬茶的功效-爱红茶

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玫瑰花柠檬茶的功效

玫瑰花柠檬茶能美白，美白是玫瑰花柠檬茶的重要功效，其中玫瑰花可以调理气血，能让人们面色红润减少色斑和面色暗黄的出现，而柠檬中则有多种天然的抗氧化成分，也有多种维生素，能加快皮肤细胞代谢，避免黑色素在皮肤细胞积存，经常饮用就能起到到良好的美白功效。

玫瑰花柠檬茶能镇静止痛，玫瑰花柠檬茶具有镇静和止痛的重要功效，它里面的玫瑰花可以活血化瘀，对女性的女经不调和经期腹痛有良好的缓解功效。另外玫瑰花柠檬茶还能温养心脉，清除人内郁气，对焦虑的抑郁等不良情绪也不错的预防和缓解作用。

玫瑰花柠檬茶能减肥，减肥也是玫瑰花柠檬茶的重要功效，这种茶品有多种酸性成分，它们能加快人体的消化，也能抑制脂肪在人体内积存，对已经积存的多余脂肪还有不错的分解作用，能让这些脂肪分解成水分很快排出体外，经常饮用，就会取得明显的减肥作用。

金桔柠檬茶功效_玫瑰花柠檬茶的功效

取一个新鲜柠檬，切6块块薄片。(要确保柠檬干净，无其他杂质)

将切好的柠檬放入碗中，有筷子将柠檬片的果肉捣碎(不要弄伤果皮)，然后倒入一定容量且带有盖子的干净瓶子中。

取新鲜并且没有完全熟透的小金桔4个放入碗中，用勺子碾压至裂开，备用。

将小碾压好的小金橘连汁倒入装柠檬的瓶中，加40克白糖浆或60克红糖(微甜夏天加适量冰，口感更佳)

加入300ml水充分摇匀，用力不宜过猛，可根据个人口味选择用量。

山楂菊花柠檬茶具有很好的健脾、开胃消食功效，其中，山楂味道酸甜，含有大量的黄酮类和内脂类物质，从而可以提升肠胃消化能力，当消化不良、食欲不振时，喝一些山楂菊花柠檬茶有助于缓解。

山楂菊花柠檬茶就有清肝明目、提高代谢的功效，山楂菊花柠檬茶含有大量的维生素A，这些物质能够缓解眼部疲劳，预防眼干、眼涩等，长期饮用，起到改善失眠，消除疲惫的作用。

山楂菊花柠檬茶具有抵抗细菌、提高身体免疫力等多种功效，能帮助消化，同时还能减少烧心和便秘等不适症状，有利尿美肤，排毒的功效。

山楂菊花柠檬茶有延缓衰老作用，是一种非常适合女性的饮品。其中，其茶中的氨基酸和维生素都比较多，这些物质具有很好的抗氧化能力，长期饮用能够美容养颜、祛斑抗皱。

金桔柠檬茶功效_玫瑰花柠檬茶的功效

不宜天天喝，金桔柠檬茶中的酸性物质丰富，天天饮用容易对胃部、口腔造成不适。

不宜空腹饮用。空腹时机体会自然的分泌胃酸，而金桔柠檬茶能刺激胃酸的分泌，从而使体内的胃酸含量过多，引起胃部的不适。

胃酸分泌过多、胃溃疡患者不宜饮用金桔柠檬茶。金桔柠檬茶会对胃部产生一定的刺激，胃部不适者饮用金桔柠檬茶后，可能会加重胃部的不适。

预防色素沉淀，金桔干茶里面含有的维生素A非常丰富，能够减少色素的沉淀，对于脸上色斑的形成有预防和减少的作用。金桔干还可以滋润肌肤，让肌肤变得更加光滑有弹性，还能够让肌肤更加紧致，不会松弛，可以说，金桔干茶的作用是延缓衰老、美容养颜。

理气止咳，金桔干茶还具有理气止咳的功效，可以止咳化痰，还能够预防哮喘。金桔干茶还具有健胃的功效，胃不好的人，经常喝金桔干茶可以起到健胃和胃的功效。金桔干茶里面含有的维生素C含量非常多，可以解肝脏的毒性，对眼睛有养护作用。

金桔干茶的做法教程，

先准备一些新鲜的金桔，将金桔清洗干净之后，放到水里面，加入一些食用盐，搅拌均匀。让金桔在盐水里面浸泡半小时，再将金桔捞出来，放到筛子里面，将金桔表明的水分沥干。接下来，将金桔切成薄片，并将里面的籽挑出来。

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