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铁观音的功效有哪些？
铁观音的功效有哪些？
铁观音防止动脉血管硬化的功效，这就是为什么越来越多的老年朋友都选择铁观音的原因了，铁观音可以保证血管软化，这样不但可以预防动脉硬化而且可以效预防高血压和脑血栓。
铁观音提神健体的作用，铁观音中含可以刺激我们中枢的物质，让我们的精力更加旺盛，增强我们的运动能力，而且铁观音还可以抑制细胞癌变，增强我们的抵抗力和对病毒的抵抗力。
铁观音美容养颜的功效所以也同样深受广大女性朋友的欢迎，常喝铁观音可以美容养颜还可以减肥瘦身，尤其是在饭后喝上一杯铁观音，长期坚持效果更佳明显，还可以放些冰糖口感更好。
铁观音能煮茶叶蛋吗？有什么功效？
铁观音能煮茶叶蛋吗？有什么功效？
铁观音茶叶蛋能使人化痣润肤，振奋精神，增强思维和记忆力。
铁观音茶叶蛋能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、等正常有机能的作用。
铁观音茶叶蛋对防止龋齿有很大的好处。
铁观音茶叶蛋有抑制恶性肿瘤的作用，饮铁观音能明显地抑制癌细胞突变。
铁观音茶叶蛋含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌。
铁观音茶叶蛋中含有对人体有益的微量元素。
铁观音茶叶蛋能抑制细胞衰老，使人延年益寿。
铁观音茶叶蛋能防止动脉硬化，高血压和脑血栓。
铁观音茶叶蛋能兴奋中枢神经，增强运动能力，提高运动员的比赛成绩。
铁观音茶叶蛋有良好的减肥和美容效果。
铁观音功效
铁观音功效
美容养颜，铁观音中的粗儿茶素具有较强的抗氧化性质，可以延缓衰老，使人体免受各种氧化类病症的侵袭。铁观音中还具有丰富的维生素和茶多酚物质，能起到消脂减肥的作用，长时间饮用可以排出毒素。
保护牙齿，铁观音中含有丰富的氟化物，可以与牙齿表面的钙质相结合，形成氟化钙，在牙齿表面形成一层保护膜。铁观音中含有的多酚类物质可以杀灭口腔中的含硫细菌和厌氧菌，能够清新口气。
清热降火，铁观音属于半发酵的茶，其中含有未发酵绿茶的清热降火功效。铁观音中含有咖啡碱，可以促使热气从毛孔的排出，从而达到去除体内火气的作用。铁观音中还有维生素和果胶，能与唾液发生反应，滋润口腔。
铁观音的十大功效
铁观音的十大功效
铁观音可延缓衰老，铁观音进入人体以后能清除人体内部自由基，延缓细胞功能的减退，另外铁观音中的维生素C和维生素E，都是减少人体内部氧化反应发生的重在物质，人体吸收它们以后，各器官功能就会有所提高，对延缓身体衰老作用明显。
铁观音可预防癌症，铁观音中的儿茶素是天然的抗癌成分，而茶多酚这种物质也能减少癌细胞的生成，另外铁观音中的维生素还能阻止人体中亚硝胺的生成，这种物质是癌细胞产生的重要推动力量，在儿茶素、茶多酚和维生素的共同作用下，让铁观音就有了出色的抗癌作用。
铁观音可减肥，减肥是铁观音最重要的功效之一，这是因为铁观音中有大量的茶多酚存在，这种物质进入人体以后可以提高脂肪分解酶的作用，也可以加快人体中性脂肪酶的代谢，从而也就减少脂肪在人体中积存，避免了胆固醇的生成，对保持体形，减轻体重有明显的作用。
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