爱红茶清火败火你需要这十种茶
清火败火你需要这十种茶
绿茶，绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
决明子茶，决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的人，是个降火的良方，主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子直接泡茶饮用，直至茶水无色。决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
菊花茶，菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。饮菊花茶，不用添加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。而选购菊花时应挑选又小又丑且颜色泛黄的菊花，方是上品。
枸杞茶，枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素B
维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。可以泡茶饮用，还会缓解眼睛疲劳和酸涩。
一种菊花绿茶的制备方法与流程
一种菊花绿茶的制备方法与流程
采摘新鲜的菊花，去除杂质；将菊花摊晾萎凋3-4个小时，厚度不超过2cm，以菊花放在手掌上轻揉不碎为止；
将萎凋完成的菊花放入揉捻机中不加压揉捻1-2个小时，将菊花汁液充分揉出；
将揉捻完成的菊花置于绿茶发酵室中在28-32度温度下持续发酵8-10个小时，使菊花汁液充分回吸氧化；
将发酵好的菊花置于140-150度的炒干机内翻滚烘炒15-20分钟，过程中注意及时用手搓试菊花茶的干度，以能充分碾成碎末为好，该工序完成即为菊花红毛茶；
将菊花毛茶置于105-110度的烘干机中手工翻滚烘焙6-10分钟取出自然降温，即为菊花绿茶成品茶，烘焙过程中用手不断翻转毛茶，注意轻拿轻放，减少破碎。
绿茶和玫瑰一起泡吗？绿茶的适宜搭配
绿茶和玫瑰一起泡吗？绿茶的适宜搭配
金银花+绿茶，两者洗净后开水冲泡5-10分钟后即可饮用，本茶可以清热解毒，增强免疫力，有降压降糖的功效，对热毒痤疮，高血压，糖尿病等有一定的防治功效。
玫瑰花+绿茶，玫瑰花和绿茶茶包放入保温杯中，冲泡后，取汤汁加梅汁和蜂蜜，可以帮助消化，行气解郁，提升免疫力。
槐花+菊花+绿茶，菊花，槐花和绿茶放入煮茶器中煮开，煮好后饮用茶汤，可以祛毒败火，有效的清除体内毒素，帮助抗辐射，抗氧化。
菊花茶和绿茶可以一起泡着喝。
菊花茶和绿茶可以一起泡着喝。
绿茶和菊花的主要成分是碳水化合物、粗纤维、蛋白质和少量脂肪，都是无毒，无刺激性的常规成分，还没有会相互反应的成分和相克的成分，所以绿茶和菊花可以一起泡。
绿茶有抗氧化抗辐射的功效，绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。
菊花可以养目，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 菊花绿茶,种菊花绿茶的制备方法与流程
