爱红茶自制冰红茶的做法步骤
把准备好的新鲜柠檬用清水洗净，去掉水分以后切成片状，再加入白糖腌制，腌出柠檬汁以后备用。
把准备好的红茶包放在容器，冲入准备好的开水，然后泡制三到四个小时，让红茶出味，泡好以后取出，去掉茶包。
把准备好的冰糖放到泡好的红茶茶汤中，再加入腌好的柠檬汁和蜂蜜，调匀以后入冰箱冷藏，四五个上时以后自制的冰红茶就可以取出直接饮用，冰冰凉凉特别好喝。
如果家中没有红茶茶包，也可以直接用红茶来制作冰红茶，可以把红茶放到茶壶中加开水冲泡，泡好以后取出茶汤，其他做法与使用茶包的做法一样，也能做出美味好喝的冰红茶。
泡制过程
往一杯杯中倒入适量的冰块。
再另一个杯中泡好金骏眉红茶，茶汤的浓淡程度根据跟人的口味来决定。
将金骏眉红茶茶汤过滤出来，出去里面的茶杂，然后倒入放冰块的杯中。
如果觉得茶汤喝起来有些苦涩味道的话，可以往冰红茶中加入白糖，冰红茶更好喝些。
也可以往冰红茶中加入几片柠檬片，然后对冰红茶搅拌一番，这样可以让味道更加均匀。在夏日饮用的话十分适合哦。
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冰红茶的制作简易冲泡法：1.在茶壶中注入110毫升滚烫的热开水。
2.放入红茶茶包，盖上壶盖，闷置5分钟。
3.将茶包取出。
4.加入60公克的冰块，就可以享用一杯色泽晶莹又好喝的冰红茶了。
冰岩冰红茶功效茶叶是富含维生素K的饮品，而且还含维生素C等成分，具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用，对防治心血管疾病十分有利。
茶中含有氟、茶多酚等成分，饮茶能防龋固齿。
茶中维生素A、维。
自制冰红茶能存放多久
自制冰红茶能存放放在冰箱冷藏，可以确保3天不变质，建议密封性储存，防止过度与空气解除，滋生细菌，没喝完用保鲜盒密封起来，放到冰箱冷藏，时间过久就别喝了。
时间长了对茶性和茶质有影响，喝了对身体也不好。
自制冰红茶也可以冰冻，不过冰冻后需要解冻才可以喝，但无论是冰冻还是冷藏，最好3天内喝完，不要长时间的存留，不利于健康，也会导致营养流失，口感也不及鲜制的好喝。
经常喝冰红茶饮料对身体有害吗
没有害处!喝冰红茶对身体是没有任何健康作用的多是解渴！冰红茶是用来解暑的，本身对身有益处）.冰红茶含有糖分过多了，喝了容易肥胖.大多数茶饮料（如康师傅）含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，不如直接喝白开水和吃水果，干脆自己泡红茶.既省钱，又绿色环保！运动后适量补充一点水份是科学的1.一般饮料都含有糖分，极容易导致肥胖。2.用饮料来解渴，那就意味着你的牙齿经常在糖水里浸泡，如果你又没有漱口的习惯，尤其是碳酸饮料的危害更大，它会侵蚀你的牙齿。冰红茶含有糖分过多了，喝了容易肥胖.饮料还是少喝为好,白开水才是天然饮品,虽然大家都认为它不好喝.没什么危害收起更多回答（5）提交
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