爱红茶喝绿茶的副作用
刺激肠胃，绿茶茶性偏凉，肠胃欠好、体质虚寒等人群不宜过多饮用，轻易刺激肠胃，茶叶知识，诱发肠胃疾病。
引起缺铁性血虚，女性在月经时代不宜喝绿茶，会刺激肠胃肠粘膜对铁质的接收，大大减低人体对铁质的接收的水平，轻易引起缺铁性血虚。
导致失眠，平常就寝质量差的人不宜喝绿茶，轻易导致失眠。另外，睡前几个小时也不宜喝绿茶，茶中的咖啡碱有欢快神经中枢的浸染，会引起失眠的征象。
预防缓解贫血
平常人们多喝蒲公英茶，能增进人体对于食品中微量元素铁的吸取以及应用，它能进步人体造血功效，防备人体涌现缺铁性血虚，而那些自身就患有血虚的人群，多喝一些蒲公英茶，还能让血虚症状尽快减轻。
蒲公英茶还拥有超强的抗病毒本领，在流感高发季候中，多喝蒲公英茶能有用防备伤风。
预防高血压，许多高血压病人，非常是老年人病人，非常容易出現下身水肿的状况。喝黄芪水，可以具有非常好的消除水肿、有减少血压的功效。
减轻缺铁性心脏病，假如病人身患缺铁性心脏病，那麼每日取下50克的黄芩自来水煎制，随后将药水分成三次服食。对人体尽快恢复拥有非常好的功效。喝黄芪水还能合理的减轻心绞痛的状况。
4缓解缺铁性心脏病症状
黄芪对缺铁性心脏病有很好的改善作用，如果患者患有此类病症，可以每天取50g黄芪，用水煎煮之后，将药液分别分成3次服用。
一些学者还为此做过实验，将丹参和黄芪对比，发现黄芪的效果比丹参更好。
喝黄芪水不仅能够缓解缺铁性心脏病，还能够改善心绞痛，对于身体恢复健康有着良好的疗效。
月经期间能喝茶吗 "大姨妈不允许
女生经期喝茶的时候要注意了，不是什么茶都能喝，女性朋友都知道在月经期本来就胃口不好，身体流失很多血，身体本身就很虚弱，那么下面小编就带大家了解下月经期间能喝茶吗。
月经期间能喝茶吗
经期喝茶容易加重铁分子的流失量。
除了人体正常的铁流失外，女。
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除此之外，茶叶里面也含有大量的无机盐，能够维持酸碱平衡，尤其是钾元素是身体细胞必不可少的主要成分，钾元素可以跟随着尿液或者汗液排出体外，从而导致体虚，多喝茶能够补充钾元素。
茶里含有的氟元素能保护牙齿，防止出现龋齿，锰元素能够防止惊厥以及生殖机能发生紊乱，铁元素增强了造血功能，防止出现缺铁性贫症血。
孕妇能喝枸杞茶吗
孕妇能喝枸杞茶吗。
答案是可以的。
枸杞营养丰富，果实含有胡萝卜素、维生素B
维生素B
烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分。
有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。
枸杞味甘、性平，从这些特性和营养价值来看，孕妇是能喝……阅读全文>>。
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