爱红茶红茶和绿茶，都是我们的平时生活中经常会喝到的。
有的人喜欢红茶，也有人喜欢绿茶。
就会有人想问，到底喝红茶好还是喝绿茶好呢。
说实话，红茶、绿茶都有各自的好处。
所以呢不同的人合适喝不同的茶。
我们要根据自己的身体来挑选适合的。
挑选的时候口味也是一个很重要的依据。
我们应该选择，自己喜欢的口味。
就比如我，我就比较喜欢喝绿茶，喜欢它的口味。
红茶和绿茶哪个好
红茶属于发酵茶叶，是指以新芽叶为原材料，经过凋萎以及揉捻和发酵等工艺，加工制作出来的一种茶叶。
绿茶呢，是一种没有经过发酵的茶叶，绿茶是以新梢作为原材料，经过杀青以及揉捻等工序，加工制作而成的一种茶叶。
红茶和绿茶的化学成分不同，所以功效也会不同。
红茶和绿茶，二者各有千秋，只是适合的人群不一样。
无论是红茶，还是绿茶都很不错。
冬天喝红茶暖胃
红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。
中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑。
红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。
白茶和红茶都各有其特别之处，具体那款茶好，还是要看个人。
不同的人喜欢的口感不一样，适合自己的茶才是好茶。
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