爱红茶胎菊茶也适宜与多种花、茶起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种胎菊茶饮
胎菊山楂茶：取胎菊10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，胎菊山楂茶能化淤消脂，清凉降压降压、轻身，适用于肥胖症、高血脂症和患者。
三花茶：胎菊，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于缓解风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
胎菊蜜饮：胎菊50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的胎菊茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。
可以起泡水
胎菊不仅仅可以和枸杞一起泡水，而且还是非常好的搭档呢。
之所以说胎菊和枸杞是搭档，主要是因为胎菊属于是寒性的花茶，而枸杞属于是性质温热的滋补食材，对于长期饮用胎菊的人来说，胎菊的寒性会干扰肠胃，刺激肠胃，从到导致腹泻的可能性，尤其是对于脾胃比较虚寒，但又需要饮用胎菊的人来说，加入了枸杞以后，可以中和胎菊的寒性，可以减少对肠胃的刺激，避免出现腹泻的可能。
并且胎菊和枸杞搭配，在养肝明目方面的效果是非常好的，可以保护视力、避免用眼过度出现模糊，还可以减少电脑辐射对眼睛的伤害，对于经常用眼的学生党、上班族来说，可以经常泡些胎菊枸杞水来喝，对保护眼睛有很大的益处。
胎菊的挑选方法
颜色太鲜艳、太漂亮的胎菊不能选，可能是硫磺熏的。硫磺熏的胎菊用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜胎菊。
颜色发暗的胎菊也不要选，这种胎菊是陈年老胎菊，且受潮了，可能还长了霉，这样的胎菊吃了对身体有害。
用手摸一摸，松软的，顺滑的胎菊比较好，花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的胎菊就采摘了。
菜市场上的胎菊质量没有保证，大医院或大药店的胎菊有独立包装，周转快，有药师把关，相对来说，质量有保障。
胎菊好坏判定方法
花瓣脱落情况来，高海拔胎菊花瓣脱落现象比较少，平原胎菊和大棚胎菊花瓣脱落较严重，主要是晒制或是熏制导致的。
胎菊的花朵来鉴别，高海拔昆仑胎菊：花朵个头适中，大小均匀。低海拔胎菊：花色漂亮，花朵个头较高山胎菊大。温室胎菊：花色漂亮，几乎闻不到菊香，花朵个头大。
胎菊价格的区别，市场上鱼龙混在的胎菊价格战，造成胎菊市场产品无法保证质量，提醒消费者在购买时候一定要看准价格，须知昆仑胎菊产量有限，质量高标准，价格自然会高些。一些以次充好以假乱真的产品以低于正品几倍的价格销售，想广大消费者也是不敢买的!
泡胎菊可以加蜂蜜，泡胎菊加蜂蜜有很多好处
胎菊加蜂蜜有助于消化和吸收，能改善心脑系统的血液循环，胎菊清凉降火，与纯正蜂蜜同服，能达到更好的功效。
胎菊加蜂蜜能清热、明目、解毒、润燥、经常饮用能清热降火，疏肝明目。
蜂蜜的营养价值比白糖高。它的主要成分是葡萄糖和果糖，非常益于人体消化与吸收，不像白糖那样会加重胃肠负担，不会把多余的糖变成脂肪积蓄在体内，非常适合血糖偏高的人饮用。
胎菊可清热降火，加上蜂蜜有润肠通便的作用，所以缓解便秘还是很不错的。
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