爱红茶白茶月光白茶
白茶具有很高的药效性，具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多等症，具有独特、灵妙的保健作用，但是喝白茶也不是随便喝，就比如喝药的时候就不能喝茶。
白茶会影响药性。
茶叶中含有咖啡碱，具有兴奋作用，因此，服用镇静、催眠、镇咳类药物时，也不宜用茶水送服，避免药性冲突，降低药效，吃药之后两个小时内尽量不要喝茶。
茶叶里都含有单宁酸，能和很多药物的成分发生化学作用，无法被身体吸收，导致药物不能充分发挥药效，甚至还可能会引起胃部不适、腹泻等副作用。
喝茶不等于喝药要品
有很多女性朋友在选择了普洱茶减肥之后，总是给自己规定一个时间喝茶，喝茶的时候往往是和喝药一样一口气喝掉很多的浓茶水。
这样看起来是量很足的，但是实际上的减肥效果确实是不尽人意。
原因就是在喝茶的时候一口气喝了太多，胃部难以一下子消化和接受如此多的茶水，而且在消化过程中需要的茶多酚是有限的，所以正确的做法是，在饭后喝茶，需要一小口一小口的喝，喝出味道和感觉。
一方面是不仅喝茶减肥，而且给自己的身体放松，心情也放松，另一方面还可以慢慢的摄入茶叶中的减肥物质，配合消化速度，这样的效果更好。
所以那种喝茶等于喝药，一次一大罐的做法是不可取的，也是一种急于求成的做法。
如何食用
食用柠檬菊对《泉州本草》：入肺、心包有好处，辛、微味道较苦，凉柠檬菊是可以内服的一味中药材，食用方法为煎药去渣喝药汁，每天本味药材用量在15-30克，鲜品加倍，或感想末，或鲜品捣烂药材敷于患处汁。
如果只是外用的，取适量本味中药材，捣烂药材敷于患处把药磨成粉末，再用水冲后服用吹喉或调敷于患处。
食用举例：治喉症包括白喉：胜红蓟鲜叶一至二两。
如何食用
比较涩嘴，寒性较大肠胃部拍冷不舒服的人需要少用，因为土千年健属于寒性的药材。
土千年健是可以内服的一味中药材，食用方法为煎药去渣喝药汁，每天本味药材用量在9-15克，或把药磨成粉末，再用水冲后服用，每次1-2克，也可以用本味中药材把握好本味药材用量以后用来泡酒喝。
土千年健是可以内服的一味中药材，食用方法为煎药去渣喝药汁，每天用量在，2-5两。
外用：煎煮后洗于患处或身体即可。
-《中药大辞典》。
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