爱红茶掉泪觉倒急求
哺乳指导我家宝宝现在7个月了,一直母乳喂养,但是最近我来例假了,不知道还可以继续母乳喂养吗。
有什么对宝宝不利的地方吗。
请问来例假期间可以继续给宝宝喂母乳吗。
在此期间还需要给宝宝增加什么营养品。
月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。
为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。
如果奶量不够,还可添加牛奶和米糊等辅助食品。
来例假期间可以喝红茶吗
来完大姨妈之后可以喝红茶，没有影响，例假期间有阴道出血，需要均衡饮食，适当增加营养，一般不吃生冷、刺激的食物。
例假期间，因为抵抗力低下[52石斛网www.52shihu.com]，阴道离肛门及尿道口比较近容易感染，例假期间注意保持外阴清洁，禁止性生活，勤换卫生巾、勤换内裤。
例假之后正常生活就行，正常饮食就可以。
查看详细例假可以喝红茶吗
根据您的这个提问来讲，例假可以喝红茶。
红茶它是发酵过的一种茶业，它是一种偏热性的茶叶，对女性还是有一种温经散寒的这样一种作用。
所以例假期间可以喝红茶。
但是对于有些容易失眠的女性，喝茶叶以后，可以影响到女性的这个睡眠，那么就要考虑要少喝一些，或者不喝。
对其他的没有什么影响的话可以喝。
一般在例假期间，我们要忌生冷寒凉，辛辣刺激的食物，要多吃新鲜蔬菜和水果。
另外要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，作息要规律，饮食要按时按点，适量的运动，避免重体力劳动。
还要注意外阴部的清洁卫生，保持外阴部干燥。
希望我的建议能帮助到您。
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