爱红茶南茗佳人熟茶初九
【结论】：所以熟茶的安神效果是高于提神效果的，如果茶友想要借助普洱熟茶提神可能会适得其反，想要提神的话生茶较好。
【建议】：想要提振精神的话，肠胃功能好的茶友，可以适当品饮生茶，新生茶的提神效果最好，不过对身体刺激性会大一些，最好在饭后半小时品饮时，或者搭配茶点食用，能够相应的减弱新生茶对身体的刺激。
肠胃不好的茶友，推荐品饮老生茶或者红茶提神，因为老生茶和红茶相比新生茶茶性较为温和，具有较好的暖胃、养胃功效，而咖啡因含量又比熟茶高一些，具有一定的提神效果，品饮时最好在饭后，并且茶汤不宜过浓。
女人喝红茶的坏处和注意事项 女人喝红茶的好处和功效
女人喝红茶的坏处和注意事项 女人喝红茶的好处和功效
胃热的人。因为红茶是一种温茶，它有暖胃的作用。
结石患者和肿瘤患者。结石患者一般不允许喝红茶。
贫血、精神衰弱失眠。红茶的提神作用会加重他们的失眠症状。
通常情绪化或更敏感、睡眠不好和身体虚弱的人。因为红茶有很好的提神效果。
舌头厚、口臭、容易长粉刺、眼睛发红。红茶是“热的”，害怕生气的人不应该喝红茶。
上班太困了喝什么茶管用
针对以上问题灵茶网解答如下：上班犯困，喝茶叶可提神1. 铁观音 铁观音茶属乌龙茶，介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，滋味醇香，冲泡后有天然的兰花香。铁观音含有较高的氨基酸、维生素、茶多酚、咖啡因和生物碱，提神效果非常好，茶叶中的咖啡碱具有兴奋神经中枢、增进思维、提高效率的作用。2. 大红袍 大红袍，产于福建武夷山，属乌龙茶，品质优异，具有提神益思的作用。除此之外，大红袍还有抗衰老等作用，所以说困得时候喝点大红袍，是非常好的。3. 生普洱 普洱茶之所以能提神，是因为茶叶中的咖啡碱能使人感到精神振奋，在感到疲乏时喝点生普洱，泡的时间较平时稍长一些，可以提高工作效率，但是不建议泡的过浓。
提神抗疲劳祁门红茶功效之
祁门红茶中含有的多酚类、醣类、氨基酸、等物质能与人体产生发应，使人感到清凉，达到消除疲劳的效果，同时，祁门红茶的茶叶中含有咖啡碱等成分，在咖啡碱等物质的刺激作用下，人的神经中枢会产生兴奋感，因此可以达到提神的效果。
对于上班族而言，在午后喝一杯祁门红茶可以起到提神抗疲劳的效果。
喝红茶的坏处
结石病人和肿瘤病人。结石患者一般不允许喝红茶。
精神衰弱和失眠。红茶的提神作用会加重他们的失眠症状。3.容易激动或敏感的人，睡眠不好，平时身体虚弱。因为红茶有很好的提神效果。
胃热的人。因为红茶是一种温茶，它有暖胃的作用。
舌头厚、口臭、容易长粉刺、眼睛发红的人。红茶是热的，害怕生气的人不应该喝红茶。
吃药的人。红茶会破坏药效。
经期妇女在经期消耗大量的铁，红茶中的丹宁酸会阻碍中铁对食物的吸收
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