爱红茶红茶加牛奶的坏处
降低红茶的功效，红茶中所含的儿茶酚能增加心肌，增强血管壁的弹性，有助于人体有效预防心脏病。牛奶中一种叫做酪蛋白的蛋白质会破坏儿茶酚，从而降低红茶的保健效果。
降低抗衰老效果，有些人喜欢在喝红茶时加牛奶，这样会使味道更加醇厚顺滑，减少涩味。然而，红茶本身是一种健康的饮料，它富含单宁并具有抗氧化作用。牛奶中的酪蛋白会降低丹宁酸的效果，而在红茶中加入牛奶会抵消红茶的抗衰老功能。
红茶加牛奶的伤害
绿茶中的儿茶酚具备改进身体血液总流量及其减少心脏病的功效，若加上牛乳到绿茶中，便会将红茶的功效受到非常大影响，因此大家都觉得绿茶不适合加牛乳食用。
也有别的学者觉得，红茶加牛奶有益身体健康，可以融合身体的草酸协助圆满排出来身体之外。
人体内都带有一定成份的草酸，草酸一般状况下是能够随尿里排出来身体之外的，而牛乳中的钙能够与草酸融合，防止其在身体堆积太过产生肾结石。
换句话说，红茶加牛奶能够防止肾结石的产生。
这一问题现阶段都还没结论，但是美国英国等國家都习惯性食用放糖加奶绿茶，都没有一切对人体的消沉负面信息影响。
红茶加牛奶能够做为平时食用的，不必过多食用就行。
牛奶红茶的坏处
红茶中的茶多酚有增加心肌和强化血管壁弹性的作用，可以帮助人体有效预防心脏疾病，而牛奶中有一种叫干酪素的蛋白质，会破坏茶叶中的茶多酚，因此消除了红茶的保健作用。
红茶本身含有单宁，具有抗氧化的功效，但是牛奶中的酪蛋白则会降低红茶中单宁的功效，牛奶红茶则会抵消掉红茶抗衰老的功能。
红茶和奶有奶茶的味道，红茶中的鞣酸会和牛奶中的钙结合，会产生絮状物，对肠胃有影响。外边卖的奶茶多数加的是奶精，合成垃圾食品不好的。一定要一起喝不要选高钙的。
英国红茶冲泡方法，掌握三个步骤即可
英国红茶原料基本都取于印度、斯里兰卡、尼泊尔，然后英国人根据自己的口味将这些茶拼配一下，形成了自己稳定风格的英国红茶系列，那英国红茶怎么冲泡呢？具体如下！ 英国红茶冲泡方法?
工具? 装好水的烧水壶，茶杯，茶匙，牛奶，我更喜欢半脱脂奶，喜欢甜食的人可加糖，最重要的是要有红茶包。?
烧水、投茶? 把烧水壶装上水，插上插头烧水。拿过来茶杯，把茶匙拿开，放进去一个红茶袋。如果你想加糖那么这时就可放糖。?
取出茶渣? 水开了，拿过来水壶把开水倒入杯中，然后搅拌，并向茶杯边上按压茶袋，然后把茶袋拿走，扔掉。?
加牛奶
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