爱红茶秋天喝茶的好处
秋天喝茶可以平复秋燥，缓解烦闷的情绪。
秋天容易口干舌燥，适合饮用青茶和绿茶，如乌龙茶和龙井茶等，乌龙茶性质平和，饮用后可以生津止渴，清除积热，绿茶则较为清香，性质寒凉，可以缓解燥热。
深秋季节，天气转凉，适合饮用红茶，红茶经过烘焙与发酵后性质变热，饮用后可以缓解感冒症状，增强人体的抵抗力，用红茶漱口还有缓解口腔问题、预防感冒的功效。
防治流感
日本科学家发现用红茶常漱口或直接饮用有预防流感的作用。
原来红茶中含有的某种物质能有效杀死流感病毒。
研究人员用比通常浓度还淡的红茶液在病毒感染区浸泡仅数秒钟，就发现该处病毒会失去感染力。
有关专家认为，为防止流感病毒从口中进入，只要平时用红茶漱口或多喝红茶便可有效杀死病毒，防止流感侵害人体。
红茶有哪些绿茶有哪些
红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。
预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。
常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。
红茶漱口可以预防流行性感冒
用红茶漱口可以预防流行性感冒。这是因为茶里含有的儿茶酚的缘故。研究证明，红茶浓度达到5%就能完全杀死感冒病菌。我们平时喝的红茶，其浓度一般在2%至5%之间，对于预防感冒来说，就足够了。分别在每天起床后和回家后各漱口一次。具体做法是，将红茶含在嘴里15—20秒，然后吐出，这样重复两三次即可。不仅是红茶，绿茶也有同样的效果。另外，越优质的茶叶，含有的“茶锈”就越多，预防感冒的效果就越好，劣质茶叶基本上起不到什么作用。（来源：武汉晚报）
预防和治疗流感
日本科学家发现红茶常漱口与红茶或直接饮用可以预防流感。
事实证明，红茶中包含的某些物质可以有效杀死流感病毒。
研究人员用比平常更轻的红茶溶液将病毒感染的区域浸没了几秒钟，发现该病毒将失去其传染性。
有关专家认为，为了防止流感病毒进入口腔，只要平时用红茶漱口或多喝红茶，就可以有效杀死病毒并防止流感危害人体。
儿茶素茶黄素的作用
儿茶素可杀菌、茶黄素降感染力，一般瓶装红茶就比漱口水更有效，日本昭和大学医学部细菌学岛村忠胜教授的实验显示，在市售漱口水、绿茶漱口等诸多漱口法中，对抗病毒最有效的就是红茶漱口法。
岛村忠胜教授表示，一般的市售瓶装红茶其实就比漱口水更具有杀菌能力。
红茶中所含有的儿茶素具有非常好的杀菌效果，而完全发酵的红茶所含的儿茶素更是比绿茶更有效。
除了儿茶素以外，日本红茶协会另外指出，红茶所含有的茶黄素还可帮助降低流感病毒的感染力。
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