纯牛奶盒
红茶用200ml的沸水冲泡好。(喜欢奶茶味浓一点的话,就多加红茶袋冲泡即可,用散装红茶的话,记得过滤)
纯牛奶倒入煮锅。
加入红茶水,开小火煮。
温度上来后,根据自己的口味添加适量红糖,搅拌融化,继续小火煮开即可。
纯牛奶盒上的吸管刚刚好。享用啦。
红茶加纯牛奶有美肤的功效吗
女人是水做的,水润透亮的肌肤最能体现一个女人由内而外的健康美丽。
有人会问红茶加纯牛奶有美肤的功效吗。
其实红茶加纯牛奶有美肤的功效的。
因为鲜牛奶中的美白成分加上红茶的滋养成分,能另肌肤水润净白;食盐的加入可以排除体内多余的水分,令肌肤紧致细嫩。
坚持饮用此茶能让肌肤润白而有弹性。
红茶自制饮料
首先咱们准备好两盒纯牛奶,就买市场上的主流牛奶就可以了。
尽量不要用国外的纯牛奶,因为国外的纯牛奶纯度比较高,工序处理比较少,不太适合中国人的体质,中国人喝了容易拉肚子腹泻。
就用咱们国内比较知名的品牌就可以了,大概准备两盒左右。
然后准备少许红茶茶叶,再准备少量白糖备用。
奶茶为什么不用纯牛奶
成本:相比于一般奶茶所用的淡奶、炼乳等,长期使用新鲜的纯牛奶所需要的成本更高。
口感:纯牛奶相对于淡奶、炼乳等口感更难搭配,更难掌握。
用途少:一般奶茶店中除了奶茶还有果汁一类的饮品,所以纯牛奶的用途较少。
保存:一般新鲜的纯牛奶保质期较短,且保存方法也比较少。
禁忌人群
糖尿病:糖尿病喝纯牛奶加蜂蜜一定要谨慎,原因是纯牛奶加蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖等糖分,若糖尿病患者在血糖未得到控制时喝极易加重病情。
高血糖:高血糖人群尽量少喝纯牛奶加蜂蜜,原因是纯牛奶加蜂蜜中富含的单糖不经胃肠消化便能直接进入血液中,若高血糖人群饮用易使血糖变得更高。
肝硬化:肝硬化患者不建议喝纯牛奶加蜂蜜,原因是肝硬化患者的肝功能实际上已遭到严重破坏,若再喝富含单糖的纯牛奶加蜂蜜可能会加重肝脏纤维化。
红糖姜片奶茶
备料:红糖20-25克,斯里兰卡红茶1袋,黑白淡奶50ml(也可用纯牛奶),水200ml,全脂纯牛奶150ml,姜三片。
做法:水倒入奶锅煮开后放入姜片,滚煮一下关火,放入茶包焖2-3分钟,再放入红糖搅拌均匀,倒入黑白淡奶和全脂牛奶搅拌均匀即可。
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