爱红茶适合夏天喝的5款茶，清热又解暑，尤其三伏天要多喝，顺利度苦夏
夏天喝红茶能止渴消暑，因为红茶中含有的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，能刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感。
而且夏天我们也总是喜欢吃一些冰冻食物或者冷饮来给自己“降降温”，殊不知这样很容易伤到脆弱脾胃。
而红茶属于温性，具有暖胃护胃的功效，所以夏天也是很适合喝红茶的。
暖胃护胃
红茶是温性茶，趁温热慢慢饮用，有暖胃暖体的作用，所以这种“热性”的茶，不太适合口臭者、易生痘者、双目赤红的人品饮。
夏天喝红茶不适合冷饮，这样会影响它暖胃护胃的功效，所以一定要热饮或者温饮。
我们也总是喜欢吃一些冰冻食物或者冷饮来给自己“降降温”。
殊不知这样很容易伤到脆弱脾胃。
而红茶属于热性，具有暖胃护胃的功效。
提神养胃喝红茶HONGCHA
人们时常容易昏昏欲睡，非常倦怠。红茶中富含的咖啡碱可以刺激神经中枢，加快人体血液循环，促进新陈代谢，从而可以提神醒脑、消除疲劳。，夏天，我们也总是喜欢吃一些冰冻食物或者冷饮来给自己“降降温”。殊不知这样很容易伤到脆弱脾胃。红茶属于热性，具有暖胃护胃的功效。所以，夏天也很适合喝红茶。
防晒防辐射喝绿茶/LVCHA
冰冻果酱红茶的做法
对于大部分城市来说，大家不难发现，路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐，但是就餐卫生谁来保证呢？长期吃路边摊，必然导致重大疾病。而为了健康地或者，你可以选择自己在家做着吃。下面，我就为大家介绍如何来做冰冻果酱红茶。好了，冰冻果酱红茶就为你介绍到这里，大家赶快去准备食材，按照小编的方法去做一做吧！放心，一定会让家人吃得满意哦!
冰冻水果红茶制作及功效介绍
冰冻水果红茶 用料： 大块冰块，碎冰，红茶，糖油，柠檬片，荔枝汁。做法：
在杯子底部放入冰块，到杯子的三分之一处，并在冰块里放入几片柠檬片。
然后倒入红茶接近杯口，加入碎冰超过杯口呈金字塔状。
将糖油浇在碎冰上，加入些许荔枝汁，让果香更加浓郁。功能： 晶莹剔透的荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能；同时荔枝含有丰富的维生素，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑，让你在烈日下尽展精致肌肤。
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