爱红茶红茶的功效
清热解毒，很多朋友都喜欢喝红茶，特别到夏天都喜欢将红茶冷藏之后在喝，这样喝味道更好，让人感觉非常的凉爽，这是因为红茶有清热解毒的作用，可以刺激肾脏，使体内的毒素、污物全部排出体外，维持人体的生理平衡。
提神醒脑，红茶有很多功效，它含有丰富的咖啡硷成份，咖啡硷可以刺激大脑皮质、神经中枢，在人们犯困时，可以喝一瓶红茶，让人更加有精神，工作时更加有精力，还能增强记忆力，起到良好的提神醒脑。
有助利尿，红茶中的营养物质丰富，当中就包含咖啡硷的物质，咖啡硷不仅能够提神醒脑，还能提高肾小球过滤率，防止肾小管对水分吸收，有助于小便，使尿量增加，排解身体中的有毒物质，起到良好的利尿功效。
请问喝绿茶好呢还是喝红茶好呢
视季节的不同而不同，就像libaojing2007 说的那样，冬季喝红茶，春天喝绿茶。其余都没什么。但还是看楼主觉得什么茶喝起来感觉好，因人而异。像我觉得碧螺春太过于香甜，没龙井好喝。这是两种不同的茶，品味上有很大的差别，绿茶更贴近自然一些，红茶属于发酵茶，没什么好不好的，就看你爱喝什么品味的了，两种都喝也可以呀。胃没问题喝绿茶，否则只好喝红茶，要适合自己的才好。那要看各人的口味,不同的季节了.选择的茶类是不一样的.夏季喝点绿茶好,清热排毒，提神醒脑，抗癌防辐射,很适合现在的上班族啦.冬季喝点红茶加点糖点,暖暖的,也是一种不错的选择呀.各有利弊夏天喝绿茶，冬天喝红茶！
红茶滇红
红茶是一种常见的茶饮料，平时适当的喝一些，具有温胃暖胃的作用，还有一定的疏肝解郁和清热降火的效果，但对孕妇来说喝红茶是非常不好的。
虽然红茶有提神醒脑、增强记忆、促进血液循环和新陈代谢消除疲劳感的功效，但是孕妇是不能喝红茶的，这是为什么呢。
孕妇喝红茶有什么危害呢。
喝红茶的好处和坏处
常喝红茶的坏处
红茶应该趁热喝，如果红茶放凉后再喝，可能会导致腹泻症状的出现。
不可以空腹喝红茶，否则有可能会抑制胃液的分泌，影响吸收。
睡前喝红茶可能会导致失眠，因为红茶中含有丰富的咖啡因，喝红茶能起到提神醒脑的作用，如果在睡前喝红茶，就会让自己的神经兴奋，影响睡眠。
滇红茶的作用
提神醒脑，滇红茶中含有的咖啡碱能够刺激大脑神经，从而起到提神醒脑，提高注意力的作用！所以熬夜加班学习的人喝一杯红茶就可以达到提神醒脑的效果哦！
清热解渴，夏天喝滇红茶能够起到清热解渴的作用，因为滇红茶中含有的咖啡碱、多酚类物质、糖类氨基酸等物质可以唾液发生化学反应，从而起到清热解渴的作用。
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