爱红茶步骤方法
含氟牙膏的摄入必须适量，对于婴幼儿来说，最好是能在2岁之后再开始使用含氟牙膏，而且，在六岁之前，父母都应该密切关注孩子的使用牙膏情况，教导孩子不要误食牙膏，否则会因为摄入过多而引起氟中毒。
一般情况下含氟牙膏内的含氟含量是不大高的，成年人正常使用不会引起氟中毒。另外，有龋齿倾向的老年人也比较适合用含氟牙膏。一般来说，成年人的吞咽以及吐出功能比较完善，不会吞下含氟牙膏。
另外含氟牙膏适合于低氟地区的人使用，不适合高氟地区的人使用。所谓的高氟地区指的是山西、潮汕这些地方，本身煤矿比较多，地下水含量中含氟量比较高，因此不需要再使用含氟药膏了。
全文摘要
本发明公开了一种凹凸棒含氟绿茶牙膏及生产方法，其技术方案的要点是，凹凸棒含氟绿茶牙膏的生产方法是蒸汽杀青、配料、低速搅拌、粉碎打浆、研磨、高速搅拌、真空脱气、罐装为凹凸棒含氟绿茶牙膏的成品。
凹凸棒含氟绿茶牙膏由膏状凹凸棒石粘土、新鲜茶叶、单氟磷酸钠、十二烷基硫酸钠、山梨酸钾、冰片和去离子水组成。
凹凸棒含氟绿茶牙膏具有柔软细腻、洁净均匀和清凉爽口的特点，凹凸棒含氟绿茶牙膏中的氟离子完全游离，能够更好地被牙齿吸收，减少牙齿磨损，增强和再生牙齿表面的珐琅质，从而达到更好的防蛀效果和吸附和清除口腔中的多种异臭味。
本发明适用于生产凹凸棒含氟绿茶牙膏、含氟中草药牙膏和其它含氟药物牙膏。
水质因素
有些地区，尤其是山区，水中含氟量高，饮用这类含氟水质会使牙齿会发黄，涉及到全口牙齿。
氟有防龋的作用，这种牙齿不易生蛀牙，我们叫它为“氟牙症”或“氟斑牙”，是牙齿发育钙化期，人体摄入过量氟造成的，天然水中含氟量过高，容易导致氟牙症，属地方性氟中毒的一种表现。
长期喝浓茶或致茶叶型氟中毒
如今有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。
氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状。
浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。
肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量会明显增多。
实验表明，滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。
小心肾衰竭
茶文化是中国最重要的文化之一，很多老年人也有喝茶的习惯，对于肾功能本来就不好的人来说，这样喝茶可能会造成肾衰。
首先就是喝浓茶，很多上了岁数的人喜欢味道重一点的茶，每次都往杯子里撒一大把，茶叶中虽然含有很多人体必需的微量元素，其含氟量也不容小觑，而氟是已被证明的伤肾元素。
世界卫生组织规定，人体每天氟的摄入量不应该超过4mg。
实验测量其中的氟含量，红茶中的氟元素最多，绿茶次之，茉莉花茶中的含氟量最少，这就提醒我们在喝这几种茶的时候，要注意控制茶叶的量，红茶1次不应超过12克，绿茶不应超过24克，茉莉花茶不应超过45克。
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 红茶含氟,绿茶含氟吗
