爱红茶培养优良的生活习惯和饮食结构
例如来到睡醒时，喝一口放盐的温水，既能够补充人体需要的水份又能具有消炎的功效，针对咽喉不舒服的人而言，能够减轻不适感。
自然还要留意餐前饭前洗手的习惯性，随时随地维持口腔内清理和环境卫生。
平常房间屋子里要维持气体潮湿，必要时在冬天能够运用空气加湿器。
搞好生活起居中的防护措施。
茶香排骨的做法
准备柠檬皮少许、姜数片、蒜头两瓣、八角少许、桂皮少许、红茶包2包、土豆炖骨头。
将排骨砍成约两指宽的小块,放盐,酱油,生粉,料酒,拌匀腌15分钟.茶包用开水泡成一杯浓茶水备用,茶包捞起扔掉.油烧热后,把姜,蒜头爆香,然后把排骨倒进锅里,加入八角,桂皮,柠檬皮，把排骨炒至变色后,把红茶水倒进锅里,大火烧开后,转中小火继续焖20分钟左右,等汤汁变浓稠后就可以上碟.。
不单单红茶可以入菜，绿茶铁观音都可以的，据说刚刚采摘下来的鲜叶还可以炒菜吃呢，如果你还不知道茶叶的这些用途，那不妨下次试试哦。
蜂蜜柚子茶里面的柚子皮能吃吗 怎么处理干净
先将柚子放在热水中浸泡5分钟左右，再将外皮剥上去切成细丝；
然后放盐腌渍一小会，将柚子果肉剥出，去核去皮，用勺子捣碎；
接着将柚子外皮处置洁净后，和果肉及冰糖放入锅中，加水用大火煮开；
再转小火熬至粘稠，柚子皮呈金黄透亮，便可关火；
最初将煮好的柚子茶冷却一下，放入蜂蜜搅拌平均便可。
喝蜂蜜柚子茶的注意事项
放盐煮鸡蛋会让鸡蛋的口感更好
很多人有些抗拒吃煮鸡蛋，是因为煮的鸡蛋味道往往会比较腥，吃的时候会感觉口感不佳，但是如果在煮鸡蛋的时候放一些盐，效果就完全不同了，盐巴能够让煮鸡蛋的口感更好，吃起来能够在很大程度上的减少腥味，更容易让人接受。
煮鸡蛋需要放盐吗。
不知道看了我的介绍，大家有没有明白放盐的好处呢，学会了这一招数，可以让鸡蛋变得更好吃，当然了，放盐的量我们也需要控制好，千万不能放多了，会让鸡蛋变很咸不说，而且对我们的身体也没有好处呢。
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