儿童晚上能喝红茶吗,睡前可以喝红茶吗

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儿童能否喝茶

儿童一般都不宜喝浓茶,因过浓的茶水中过量的咖啡因会使儿童心动过速,对儿童带来过分的刺激。

因此一般主张儿喝绿茶能降压吗童宜饮淡茶,通过饮些淡茶,可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。

儿童适量饮茶,可信阳毛尖的泡法加强胃肠蠕动,帮助消化。

饮茶有清热降火之功效,避免儿童大便干结造成肛裂。

儿童饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿。

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红茶可以晚上喝吗

因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。

红茶可以晚上喝吗。

尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。

专家建议,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是少饮或不饮茶为宜。

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