爱红茶白茶第泡茶要倒掉吗
现代许多人都有着喝茶的习惯，不仅仅只是为了养生，或许只是认为喝茶水比喝白开水好而已。
白茶作为一种珍稀且受欢迎的茶种类，尤其深受茶友们喜爱。
冲泡白茶也是一门技术活儿哦。
首先我们来了解一下白茶是否需要洗茶，第一泡茶是否需要倒掉吧。
不喝红茶了 都是红茶害的!
红茶是中国喜欢喝的茶叶之一，属于六大茶叶之内，不要喝红茶了，看看红茶到底“害”了你什么。
红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。
红茶品性温和，味道醇厚。
每天喝红茶对身体是否有坏处呢。
其实每天不过量的喝是。
喝红茶的禁忌
睡前不宜饮。，红茶有提神作用，含有儿茶酚，睡前不要喝，否则会引起失眠。喝完红茶，至少要等一个小时才能睡觉，不然一直睡不着觉是很让人担心的。如果你有心脏病，不建议喝红茶，因为红茶可能对你的病情有一定的影响。
品茶前先洗茶。，喝茶时，大多数人直接把红茶从罐子里倒进杯子里，然后加开水喝。其实这种酿造方法是不正确的！喝茶之前还有一个很重要的步骤，大部分人都忘了，就是洗茶。所谓洗茶也是字面意思。洗茶，红茶，绿茶都需要这一步。
头道茶不能喝
平时喝红茶时，冲泡的头道茶是不能饮用的，因为冲泡红茶时，第一泡多是用温水把茶叶唤醒，同时也起到洗茶的作用，会把茶叶表面的脏东西洗掉，等第二次冲泡以后才能正常饮用。
另外在空腹的情况下，也不宜喝红茶，不然会加重肠胃负担，引发腹痛或者腹泻等肠胃不适，对身体健康不利。
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