爱红茶降血脂、降血压、降血糖-心血管疾病的预防，饮茶能降低人体血液中有害胆固醇的含量，增加有益胆固醇的含量，起到降血压的作用。同时还能降低血液粘度和抗血小板聚集，对预防心血管疾病(如脑血栓、冠心病等)有效果。荷兰最近的一项流行病学调查显示，多喝茶的人患冠心病的风险可降低45%。
普洱茶中的皂甙和维生素P含量高于其他茶叶，对油脂、降脂、减肥有独特的作用。因此，在法国、德国、意大利、日本、香港、澳门等国家饮用地区，普洱茶都有减肥茶、红茶、美容茶、一首茶、苗茶、红茶。
蒲公英泡水喝能降血脂吗
蒲公英泡水喝是有助于降低血脂的，蒲公英中含有丰富的胆碱、有机酸、果糖、铁等营养成分，可以促进胆固醇代谢，减少人体对胆固醇的吸收，从而起到降低血脂和血液粘稠度的作用。
结语：蒲公英泡水喝能降血糖吗。
蒲公英泡水喝对于降低血糖的作用不是特别明显，但它可以起到辅助降低尿酸和降低血脂的作用，还具有清热解毒、消肿利尿的功效。
喝黑茶的适宜人群
肥胖人群：喝黑茶促消化，抑制腹部脂肪，防止体内脂肪堆积。
血糖、血脂、血压高人群：喝黑茶能降低人体血糖含量，并且降低血压中胆固醇的含量，还能舒张血管，降低血压。
抽烟喝酒人群：经常抽烟喝酒喝黑茶能有效利尿醒酒，并且解毒;茶多酚还能清除烟气中的自由基，降低烟雾毒害。
多喝茶帮助降脂
研究证明喝茶可以调节血液中的多种指标，改善心脑血管系统，有助于对心脑血管疾病的防治。
这里介绍的芝元堂塔罗养生茶是降脂效果最好的，能降低人体血液中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇（坏的胆固醇）和甘油三酯，加速脂肪和胆固醇的代谢，改善心脑血管系统。
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