长期饮用凉茶,如果只有一种饮用方法,实在单调乏味,添加其他材料,合理搭配;浸泡在凉茶中,你可以得到味道和营养的双重收获。
花草与花草搭配
花卉可以单独酿造,也可以与不同口味的花卉混合酿造,既能补充口味,又能发挥出最佳的保健价值。花卉的混合和混合也就是俗称的复合花卉茶。
花草与药草搭配
有许多种类的花卉和植物具有药用效果。材料主要是草本植物的茎和叶。因此,这些花卉也被称为草本植物,如黄芪、当归、西洋参、五味子、决明子等。花与草同饮,防病治病效果明显。
花草与水果搭配
将不同的花和植物与美味的水果混合在一起已经成为一种流行的花果茶。花果茶冲泡后仍能保持花果原有的风味,长期饮用还能清热解毒、消肿止痛、滋养脾胃、止泻。
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