爱红茶普洱茶真的减肥么
大家都知道喝茶可以减肥,那喝普洱茶减肥么。
有没有副作用。
其实喝普洱茶减肥是一件需要长期坚持的事情,不过喝普洱茶是没有副作用的。
下面我们解答一下普洱茶真的减肥么这一问题。
普洱分为生茶和熟茶;熟茶长期饮用可以暖胃，健脾，软化血管，促进肠胃蠕动，主要养生作用突出;而生茶主要用于减肥，降血脂的功效。
如果你用来减肥，建议喝生茶，而且选择生茶的时候一定要选茶饼紧实，没杂质的，最好不要买散茶。
长期饮用没有副作用，但要切记：喝生茶一定要在饭后饮用，因为空腹喝容易刺激胃黏膜，心慌，反而会伤胃。
红茶的好处这么多，你知道么
红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。
红茶品性温和，味道醇厚。
每天喝红茶对身体是否有好处呢。
其实每天不过量的喝是没有坏处的反而好处还不少，尤其是到了冬天的时候是最适合饮用红茶的。
不过红茶的“好”处，你知道么。
怎么办
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我说的只是有可能引起的副作用
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