陈皮红茶绿茶好,茉莉陈皮红茶

以下提供3款祛湿茶

陈皮茯苓茶，准备陈皮2g、茯苓5g放入保温杯开始冲泡，盖子盖上焖个5分钟即可饮用。

生姜红茶，冬天喝生姜红茶不但可以祛湿也能暖身！再滚红茶里放入几片姜片即可，相当简单喔。

麦茶的祛湿功效非常好，可以自制喔！在滚水中放入炒好的大麦，然后转小火熬煮15分钟就可以饮用了。

消食养胃饮红茶

节日过后，大家最普遍的感觉就是没食欲。

宜红茶业专家表示，喝点红茶能帮助消食化积，调理胃肠。

红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，生成的氧化产物能够促进人体消化。

因此与绿茶相比，红茶更能调理肠胃。

红茶最好在饭后喝。

在红茶中加10克干山楂，消食的作用会更好。

而放一些炒米做成的糊米茶，能增加养胃的功效，炒过的大麦配上红茶做成大麦茶、加上陈皮的陈皮茶也都很好。

煮陈皮水

陈皮水是新会人，特别是上了年纪的新会老人最喜欢的饮用方法。

每一片新会陈皮都有三瓣，如果是一个人饮用，就可以取其中一瓣，用水冲洗干净后，放入煮水的壶中。

一瓣皮，看个人喜欢陈皮口味，可以用300-600ml的水煮30分钟以上，直到水变成琥珀色，就可以饮用。

这时候的陈皮水，可以当日常开水饮用，也可以用来泡普洱茶、红茶等，这里不建议用来泡绿茶，因为绿茶是没有经过发酵的茶叶，味道比较“新”，跟陈皮水的醇香会显得格格不入，因此建议用陈皮水来冲泡普洱、红茶等老茶，如果是不喝茶的同志，也可以直接喝陈皮水。

陈皮绿茶的禁忌

陈皮绿茶中含有一定量的寒性物质，如果是饮用完陈皮绿茶之后，会出现有腹冷腹痛，或者是严重腹泻等问题的话，建议这部分人群禁忌喝陈皮绿茶，不然只会加重身体虚弱的情况，另外在饮用陈皮绿茶的过程中，一定要注意适量，禁忌天天大量喝，否则只会引起身体机能受损，无法正常发挥的反效果。

陈皮以及绿茶都是生活中比较常见的物质，如果大家取用适量，然后泡制成一款陈皮绿茶的话，适量喝的话，陈皮绿茶也会用其强大的功效来回馈你，只是，大家一定要注意喝陈皮绿茶的相关禁忌，才可以避开陈皮绿茶的饮用雷区呢。

石竹茶能过夜喝吗

降脂乌龙茶：将陈皮、乌梅、冰糖用开水泡好后，再用第二遍泡好的乌龙茶进行勾兑即可；

金莲花养颜茶：用绿茶、冰糖、金莲花用开水冲泡即可；

红茶西瓜饮：将红茶用开水沏好后，再放入西瓜丁即可；

桂花酸梅汤：坐锅点火倒入适量水，水开后放入乌梅煮1-2小时，再放入干桂花、冰糖煮10分钟即成。

技术总结

本发明涉及一种具有茉莉花味的陈皮红茶，该陈皮红茶由以下重量份的组分组成：绿茶30‑36份、茉莉花18‑22份、桃叶12‑14份、甘草6‑9份、菊花5‑9份、枸杞4‑9份、玫瑰花3‑7份、柠檬草2‑6份、枇杷叶2‑5份、人参3‑6份、灵芝2‑6份和陈皮3‑6份。

本发明制备得到的陈皮红茶，制备成分少，制备工艺简单，能将茉莉花的清热解毒、理气安神、温中和胃、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎功效和陈皮的化痰止咳、消化健脾功效相结合融入绿茶中，长期喝清新绿茶有益于人们的身体健康，具有良好的保健效果。

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