爱红茶现代无论年轻人还是中年人，都有喝茶的习惯，的确，喝茶能陶冶情操、清油解腻、增强神经兴奋、还能防辐射养生，还可养胃，是一个不可多得的养生方式，而养胃茶利用中医养胃药材清养胃阴的特性来达到养胃的效果，胃寒患者可以尝试喝点养胃茶之内的，并且非常便捷。
比如普洱茶、丁香茶、大麦茶、红茶都比较合适胃寒的人，大麦茶：开胃，助消化，益气宽中。
普洱茶：暖胃、调节肠胃、使肠胃恢复正常功能。
红茶：养胃护胃、舒张血管。
丁香茶：调理脾胃、养胃抗菌，健胃驱风。
红茶搭配什么起喝更养胃
红茶搭配桂花喝，取少许桂花喝红茶一起放到茶壶里，加沸水冲泡后趁热饮用。常喝这款桂红茶，有理气疏肝、和胃养胃等功效，对身体颇有益处。
红茶搭配牛奶喝，红茶放到茶壶里，加沸水冲泡。取半杯新鲜牛奶，加热后倒入泡好的红茶调匀后趁热饮用。每天早上喝上1次，能养胃、暖胃，且有助于增强体质。
红茶搭配红糖喝，红糖研磨成粉后用玻璃容器装好，每次冲泡红茶时，加少许红糖粉和姜片一起调匀趁热饮用，能益气养血、暖胃养胃;尤为适合体质虚弱的女人们哦。
红茶护心
红茶属热性茶，因此具有良好的养胃功效，并且也一直以养胃著称。
但红茶还带给我们另外一个惊喜，经过最新的研究发现，每天只要坚持喝四杯红茶能起到降低心脏病风险的作用。
红茶还具有缓解情绪的作用，紧张的人可以喝一些红茶，它能降低人体压力激素皮质醇的含量。
喝红茶可养胃助消化 暖体抗寒功效作用
红茶可暖体抗寒，红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方，有将红茶加糖、奶饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体。
红茶可养胃，红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
做法：红茶用开水泡好后，然后加入纯牛奶搅拌好饮用，可以加入适量蜂蜜饮用。
这款茶有养胃、驱寒、下火的作用。
红茶富含茶多酚，能养胃促进消化，常喝红茶加牛奶有护胃、养胃的作用，对治疗胃部溃疡也有很好的作用。
但要趁热饮用，否则会影响暖胃的效果。
胃寒的人能喝红茶吗
红茶与黑茶一样,都是一种经过发酵的茶类,茶性普遍偏暖,对胃部的刺激没这么严重,也与脾胃喜暖的特点一致。
所以从这个角度上说,红茶暖胃是有一定的道理在的,但是“暖胃”与“养胃”是两码事,适当喝些红茶的确会有暖胃的效果,但目前还没有医学能证明红茶堪比胃药,能达到“养胃”的效果。
所以红茶胃寒可以喝。
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