爱红茶两者喝法也有区别。
两者喝法也有区别。
上午喝生普，上午振奋精神喝生茶上午工作时可以喝普洱生茶。生茶熟化和氧化程度不高，滋味浓郁，提神效果好。
下午喝熟普，晚上吃了大鱼大肉，怕消化不良，喝普洱熟茶。熟茶经过发酵，温柔醇和，不但不会刺激胃肠道，还有利于调理肠胃，少量饮用也不会影响睡眠。
睡前喝熟不喝生，睡觉前不要喝生茶，因为生茶中的茶碱等物质，对中枢神经系统有明显的兴奋作用。如果想喝，可以喝些淡的熟茶，熟茶温润，茶碱含量低于20%，不但不会刺激中枢神经系统，还能起到安眠的作用。
春天喝加些菊花，杨力教授介绍，熟普洱性温，春天人体阳气升发，喝熟普洱容易上火。春天如果出现喝熟普洱上火，建议加点菊花茶配合饮用，因为菊花性偏凉，可以中和熟普洱的温性。
普洱茶生茶品质特征
普洱茶生茶品质特征
优质生普茶饼外形端正，不会出现掉边的情况，颜色是光泽油润，嫩度较高，芽头肥壮，没有其它的变质的征兆在里面。劣质茶饼有掉边情况，外形不够完整，甚至有小的霉点出现。
优质生普茶饼香气高扬，无杂味。冲泡过后香气清纯浓烈。把生普泡开后，应该是有天然的香味的，而不是霉味。尤其是古树茶，目前被检测到的芳香物质就已经有五六十种了，这些香味不会给人以刺鼻的味道，闻起来是舒服、自然之感。一般来说，生普会有兰花香、蜜甜香等香气味道。
如黄绿、橙黄、浅黄等。并且清亮透明，久泡其色不变。质量稍差的生普茶，茶汤红而不浓或者是红得发黑，欠明亮。
区别小青柑是不是生晒的方法
区别小青柑是不是生晒的方法
观色彩，生晒柑普小青柑、二红柑有明显晒斑，大红柑橙黄亮泽，生晒柑普外表都有油润的光泽；高温烘干柑普则表皮暗哑无油光，青柑呈青褐色，红柑深褐色，且色彩共同。
照通透度，取一颗柑普，倒出普洱，用强光源透射柑皮，悉数油室都晶莹剔透的是生晒柑普；部分油室不透光的是高温烘干柑普。
品味道，取生晒和高温烘干柑普个一颗，平等条件下对比冲泡口感和婉甜润、味道醇正、柑香怡人、厚滑绵和的是生晒柑普；口感单薄燥舌、香高但不持久、出味快但后继无力的是高温烘干柑普。
普洱茶这么多，你喜欢喝哪种普洱茶，生普还是熟普？
普洱茶这么多，你喜欢喝哪种普洱茶，生普还是熟普？
历史，你自己都说出来了，熟普是上世纪70年代才有的工艺，在我看来熟普就属于对生普的拔苗助长，就是提前发酵了，而普洱茶的本质是后发酵就是生茶存放后的转化
工艺，生普洱主要就是杀青这个步骤，晾晒成毛茶，再拿到厂里压制各种形状，这也是传承下来的工艺。而70年代兴起的熟茶就是将毛茶堆一起加湿，控制温度，翻堆，通过一个多月的发酵才成为熟普的散茶，再分筛压制，干净程度是其一，再就是刚出的熟普那股堆味腥味不是一两年能完全转化掉的，都不知道咋喝的
现状，好的古树料头春料，都做成了生普，如果有人做成熟普，要么傻子要么是土豪
从零带你重新认识普洱生茶
从零带你重新认识普洱生茶
抗癌抗衰老。普洱生茶，比熟茶含有更多的富含茶多酚和儿茶素。其中，茶多酚可抑制人体内有害自由基，从而达到抗氧化、抗衰老的作用。
降脂、减肥降压、抗动脉硬化。饮用普洱生茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。
生普有良好的提神、降压、生津止渴、消暑、解毒、清理肠道等功效。生普性凉，夏日能够调节肠胃，提神醒脑、消暑解读，是现代都市人不可多得的上好佳饮。
除此之外生普还能消炎、杀菌、治痢。生普有抑茵作用，浓茶汁日服10次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。
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