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下午一杯菊花茶，菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解正宗崂山绿茶价格郁有帮助。
3.疲劳了来一杯枸杞红茶有那几种茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B
维生素C、钙普洱茶与健康、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决电脑族眼睛涩、疲劳都有功效。
决明柠檬茶，4.晚间一杯决明茶决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。
玉竹和什么一起泡茶 玉竹茶的正确泡法
玉竹和什么一起泡茶 玉竹茶的正确泡法
麦冬浸泡，麦冬可以作为阴美人，而麦冬是一种中药，但它也有保健作用。它能润肺止咳，生津止渴。玉竹麦冬泡茶不仅能使皮肤柔软、嫩滑，还具有润肺的功效。非常适合炎热的夏天饮用，能解渴，促进体液的产生。
用菊花泡，玉竹也可以和菊花一起饮用。玉竹也叫沈雨。本品性质寒，滋阴润燥，对燥热咳嗽有治疗和缓解作用。菊花也是一种口感微苦的凉茶饮品，具有祛风清热、保肝明目的功效。玉竹和菊花可以一起泡茶喝，可以清热解暑，增强两者的功效。
用枸杞浸泡，玉竹具有滋阴养颜、清热燥湿的功效，枸杞具有补血益气的功效。玉竹和枸杞具有互补作用。如果将它们组合在一起泡茶，它们各自的效果会得到加强，这是最合适的组合。玉竹和枸杞可以一起泡茶滋养气血，最适合女性。玉竹茶的正确泡法
黑枸杞能和菊花一起泡吗
黑枸杞能和菊花一起泡吗
黑枸杞能和菊花一起泡吗，为什么说黑枸杞和菊花可以一起泡来喝，菊花性寒，可以散风热、平肝明目。而黑枸杞属于平行食材，则能够养肝、明目、益精补肾等功效。所以两种食材性能并不冲突，可以一起泡水喝；另外它们一凉一平，一起泡水喝的话，能够起到很好的互补的效果。
黑枸杞菊花泡水的功效，菊花具有非常好的滋阴生津、清热去火、养肝明目、疏风散热等功效，而黑枸杞是很好的清肝明目、益精补肾、抗衰老的食材。黑枸杞和菊花两种食材一起泡喝，能耐起到比较好的明目、益肾养肝的功效，适用于眼睛干涩、用眼过度的人群。
黑枸杞和菊花的泡法，黑枸杞和菊花一起冲泡的方法很简单，那就是用15粒左右黑枸杞，2-3朵干菊花，每次两种食材加一起放3克左右，然后温水冲泡，切记不能用开水冲泡。一般冲泡2-3次，泡至黑枸杞无色以后就没什么功效了。
枸杞建议搭配红茶红枣菊花一起泡
枸杞建议搭配红茶红枣菊花一起泡
枸杞+红茶泡茶红茶3克、枸杞12克，将两种材料放入杯中，用沸水进行泡制，15-20分钟就可以喝了。枸杞+红茶有补肝肾、保健眼睛的作用，还有改善体质虚弱的症状哦。
枸杞+红枣泡茶红枣3-4粒、枸杞一小把。将枸杞和红枣放入玻璃杯中，用开水冲泡服用即可，或者是用水煮沸后服用也行。枸杞+红枣补虚益精、清热明目的功效，还有治疗头晕、时有低热、头昏目花、病后体虚、骨节烦热的问题。
枸杞+菊花泡茶枸杞一小把、杭白菊三朵。将杭白菊三朵、枸杞一小把放进大茶壶内，加入适量的热开水冲泡，10分钟后就可以喝了。枸杞+菊花有解毒明目、疏风清热的作用，还有保健眼睛、改善体质虚弱、补肝肾的功效。
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