爱红茶花茶搭配大全功效 教你喝出好气色
花茶搭配大全功效 教你喝出好气色
菊花茶+枸杞茶，菊花外观清新可爱，具有一定的观赏价值，同时它的要用价值也是不可以忽视的。菊花性味甘甜，而且还是属于偏寒类的草本植物。因而对于平常身体上火的人都可以饮用，具有清肝明目和清热解毒的作用。若是与枸杞茶搭配的话，还具有补中益气、健脾胃的功效，特别适合那些经常坐在电脑前的白领们，既可以缓解疲劳，又可以调理身体。
绿茶+薄荷，眼看近期的气温越来越高了，相信有不少人早已感到燥热不已了。这时候建议大家可以为自己泡一杯清淡的绿茶，外加几片薄荷，具有缓解燥热，舒缓身心的功效。
桂花茶+玫瑰花，桂花是一种非常芳香的花茶，虽然花瓣很小，但由于气味特别的醇厚，桂花被很多人运用起来。比如桂花糕，桂花糖等。但桂花本身用来泡茶也是非常好喝的，具有醒脾开胃，生津止渴的作用。与玫瑰花一起泡的话，还能有效治疗口臭或者是消化不良的问题。
铁皮石斛茯苓酒方一
铁皮石斛茯苓酒方一
配方铁皮石斛120克，丹参、川芍、杜仲、防风、白术、人参桂心五味子、白茯苓、陈橘皮、黄芪、怀山药、当归、炮干姜各60克，炙甘草30克，牛膝90克，白酒8000毫升。
泡法将前17味细研，入布袋，置容器中，加入白酒，密封浸泡7天后，过滤去渣，即成。
用法用量口服。每次服5-15毫升，日服2次。
功效健脾补肾、活血通络、益气暖胃。
主治风虚劳、脚气痹弱、筋骨疼痛、腹内冷、不思食。
蜂蜜枸杞泡水的注意事项
蜂蜜枸杞泡水的注意事项
蜂蜜枸杞茶有滋补的作用，可以预防一些慢性病，但是并不是所有的人都适合食用蜂蜜枸杞茶的。因为蜂蜜枸杞水有温热的效果，因此感冒发烧期间，身体有炎症患者最好不要和蜂蜜枸杞水。
冲泡蜂蜜枸杞茶的时候在，注意冲泡水的温度不宜过高，否则温度过高的话会破坏蜂蜜中的营养物质，使蜂蜜中的酶失活，改变蜂蜜的味道。
饮用蜂蜜枸杞茶的时间，最好选择饭前一个笑死，或是饭后两个小时比较合适的，尤其有肠胃道疾病的患者应该酌情饮用，
养生茶配方 分享三种养生茶的做法
养生茶配方 分享三种养生茶的做法
木瓜养生茶木瓜养生茶以青毛茶叶为主，加入鲜木瓜、苦荞芽等，鲜木瓜和苦荞芽先煮沸5分钟，然后关火加入青毛茶叶即可。木瓜性温、味酸，入肝、脾经，具有消食、驱虫、清热、祛风、健脾胃的功效。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸，有利于人体对食物进行消化和吸收。
山楂茶山楂茶主要选用30克山楂洗净，切片后放人锅中，加入适量的水，煮沸5分钟，取汁即成，山楂有消食化积、降脂减肥、扩张血管、降低血糖、降低血压的功效，但是要注意的是山楂对子宫有收缩作用，孕妇临产时有催生之效须慎用，其他时间孕妇不宜饮用。
菊花枸杞茶菊花枸杞茶选用五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡即可，菊花性凉，有散风清热，平肝明目之效；枸杞，又称明目果，能够补肾、润肺、生津、益气。两者搭配食用可达到养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，特别适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。
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