普洱茶减肥法:生茶熟茶交替喝
普洱茶减肥法:生茶熟茶交替喝,2个多月感觉小肚子平了,减下至少3斤。
开始两个月只喝普洱熟茶,喝了有饿的感觉,饿了就继续喝。每天早上泡一杯开始喝,到中饭前半小时停止,到饭后半小时又继续。感觉嘴唇很干后换喝生茶,根据口干的程度生熟茶交替。3餐可以正常吃。
普洱生茶富含茶多酚,性属清凉,有清热、解毒、止渴生津、通便等功效;熟茶经发酵后,又产生新营养物质,因此多了更多功效,如:降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防抗癌、养护胃、健牙护齿、消炎杀菌等。减肥效果熟茶更胜生茶。
普洱茶是我国云南省内出产的茶叶,分熟普洱茶和生普洱茶,下面就介绍下生普洱茶的喝法:
第条件,水文到达100摄氏度。容器,茶叶量占容器容量的百分之二十左右。
第温壶,用滚烫的开水冲洗茶杯茶具,一是起到洗涤的作用,二是起到温壶的作用。
第投茶,将定量茶叶放入茶具内。
第洗茶,倒入适量开水,并快速倒掉。
第泡茶,再次倒入开水,冲泡10秒,即为头道,然后再次冲泡为二泡,以此继续。
第饮茶,好好品尝回味你亲手泡制的茶吧。
生普洱茶喝法
生普洱茶喝法
普洱茶是我国云南省内出产的茶叶,分熟普洱茶和生普洱茶,下面就介绍下生普洱茶的喝法:
第条件,水文到达100摄氏度。容器,茶叶量占容器容量的百分之二十左右。
第温壶,用滚烫的开水冲洗茶杯茶具,一是起到洗涤的作用,二是起到温壶的作用。
第投茶,将定量茶叶放入茶具内。
第洗茶,倒入适量开水,并快速倒掉。
第泡茶,再次倒入开水,冲泡10秒,即为头道,然后再次冲泡为二泡,以此继续。
第饮茶,好好品尝回味你亲手泡制的茶吧。
金骏眉第一泡不能喝吗
金骏眉第一泡不能喝吗?
金骏眉茶我们之前也介绍了很多内容,金骏眉属于正山小种中的极品,真珍贵,喝的时候有一些技巧,今天来自南宁的杨先生问:金骏眉第一泡不能喝吗?
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