爱红茶晚上喝茯茶会引起失眠吗
晚上喝茯茶会引起失眠吗？
喝茯茶会影响睡眠吗？
茯茶不会引起失眠。与绿茶、红茶相比，茯茶中咖啡碱含量明显降低，茶多糖、没食子酸等含量明显增加。所以，饮茯茶不会引起失眠。国内外研究均表明，茯茶具有明显安神效果。
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菊花茶隔夜能喝吗
菊花茶隔夜能喝吗
最好不要喝，从营养卫生的角度来说，茶汤暴露在空气中，放久了易滋生腐败性微生物，使茶汤发馊变质。
另外茶汤放久了茶多酚、维生素C等营养成分，易氧化减少。因此，隔夜茶虽无害，但一般情况下还是随泡随饮好。
原因：
隔夜的菊花茶会产生绿原酸，在空气中氧化变绿，绿原酸会导致人体引发皮炎及哮喘。
隔夜的菊花茶会变味霉变导致人体腹泻。
隔夜的菊花茶里所含的维生素减少，营养价值变低。
蒲公英决明子茶的禁忌
蒲公英决明子茶的禁忌
蒲公英决明子茶的禁忌：蒲公英、决明子属性寒凉，体质偏寒、肠胃虚弱、便秘者禁忌饮用(推荐阅读：：喝茶会失眠吗，学习茶知 识请访问：茶文化，：wwwiblackteacn)，蒲公英决明子茶禁忌大量饮用，宜清淡温饮，蒲公英决明子刺激性较强，空腹以及睡眠前禁忌饮用，其次禁忌饮用凉茶以及隔夜茶汤，以免导致腹泻。
决明子与决明子茶是一种性质寒凉的保健养生茶，它能清热解毒，也能缓解高血压，但在日常生活中禁止让那些脾胃虚寒和患有低血压的人群饮用，不然会对他们身体健康造成一定影响，另外那些寒性体质的人也禁止喝决明子茶，不然会让体内寒气增加。
喝普洱茶会导致钙流失吗
喝普洱茶会导致钙流失吗
你知道喝普洱茶会导致钙流失吗？针对以上问题茶文化 lhechacom网解答如下：
云南农业大学盛军教授的研究小组在实验室中通过大鼠的实验研究证明，喝普洱茶不会导致钙流失，反而有利于增加骨密度。
研究成果发表在国际知名药物学杂志《药物学前沿》。普洱茶之所以有利于增加骨密度是因为普洱茶中含有茶多酚，咖啡碱、多糖、蛋白质、酶类、维生素以及矿物质等。
喝普洱茶可以补充很多营养成分，可以抗氧化，对人体产生生理调节，因而有利于增加骨密度。
但要注意喝茶有度，不宜过度饮用。
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