再不喝普洱茶,想喝普洱茶减肥

吃完羊肉后可以喝普洱茶吗

吃完羊肉后可以喝普洱茶吗？

吃完羊肉后可以喝普洱茶吗？普洱茶具有解油腻的功效，很多人在大鱼大肉之后，都会选择喝普洱茶，那么，对于吃完羊肉之后，是否可以喝普洱茶呢？下面小编将为您分析一下。

　　羊肉能够益气补虚，很多人都喜欢吃，但通常吃完后都觉得很油腻，难消化，这时候人们都喝上一杯茶，有人选择喝绿茶，其实是不对的，实际上吃完羊肉喝绿茶容易引起便秘，普洱茶不同，普洱茶的鞣酸含量较低，且茶味苦，能够解油腻、通便，因此，吃完羊肉后喝茶首选普洱茶。

谨慎普洱茶副作用

谨慎普洱茶副作用

谨慎普洱茶副作用:

喝普洱茶头晕：个人体质，本身对茶叶比较敏感；茶叶泡得的太浓了；东西吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶。

喝普洱茶时会腹泻：这是人体对新食物的应过程，因人而异。只要身体适应了，还是可以继续喝的，第一次饮普洱的人建议最后喝泡第二遍的，或者喝泡得淡一点得普洱茶，这样身体比较容易适应。

喝普洱茶影响消化：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。：普洱茶中的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，所以会影响补血效果。

喝普洱茶导致失眠：由于普洱茶有提神醒脑的功效，所以失眠患者应避免在睡前喝茶。

想喝普洱茶减肥 就得知道他的减肥原理、用法以及注意事项

想喝普洱茶减肥：就得知道他的减肥原理、用法以及注意事项

还有的人在第一次喝普洱茶时会腹泻，这是身体对新食物的一种适应过程，就像水土不服一样，因人而异，并不是所有人都会出现腹泻的现象。只要身体适应了，还是可以继续喝的。不过建议喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一点的普洱茶，这样身体比较容易适应。

以上就是为您介绍的喝普洱茶减肥的原理、普洱茶的用法以及注意事项等知识！

普洱茶喝多了有什么危害

普洱茶喝多了有什么危害

普洱茶喝多了有什么危害：普洱新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类物质，长期喝容易刺激肠胃，吸收能力变差；长期空腹喝普洱茶可稀释胃液，降低消化功能，减弱营养补充；另外身体有恙、偏廋弱者、易上火者不宜长期饮用普洱茶，隔夜茶及凉的普洱茶也不宜饮用。

普洱茶发烧友必知五点

普洱茶发烧友必知五点

普洱茶发烧友必知五点:①认知普洱茶要多看、多问、多喝少掏钱；②不要把普洱茶与你原来喝的其它茶类生拉硬扯地连在一起作比较；③越陈越香醇是普洱茶的特点，但好的制程、原料制作、存放方式，才会使普洱茶达到更高的境界；④熟茶不宜做长久收藏，五年六年就喝完了它；⑤普洱茶保健但不是药。

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