爱红茶普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮
普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮
“烫茶伤五内。”常吃烫的食物，有致癌的危险。有这样的说法，“淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度不宜超过60℃，而以25－50℃为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。
抹茶粉的害处怎么吃比较好
抹茶粉的害处（怎么吃比较好！）
抹茶粉的害处适量吃抹茶粉是没什么坏处的，但是吃太多可能影响肾脏健康，让人难以吸收食物中的铁元素比较严重可能引起贫血的情况，所以适量喝抹茶粉比较好。抹茶粉怎么吃比较好吃抹茶粉也要注意一些事情，比如说是不能直接用开水冲泡的。大家可以先用点开水将抹茶粉调开，然后再慢慢加水进去。注意最开始调浆不要用冷水，用冷水可能导致抹茶更快氧化变颜色。抹茶粉不仅可以冲泡喝同时还可以制作成不同的食物吃，比如抹茶蛋糕冰淇淋等等都是可以的。喝抹茶可以加入蜂蜜这样味道更好也更有营养。
想喝普洱茶减肥 就得知道他的减肥原理、用法以及注意事项
想喝普洱茶减肥：就得知道他的减肥原理、用法以及注意事项
还有的人在第一次喝普洱茶时会腹泻，这是身体对新食物的一种适应过程，就像水土不服一样，因人而异，并不是所有人都会出现腹泻的现象。只要身体适应了，还是可以继续喝的。不过建议喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一点的普洱茶，这样身体比较容易适应。
以上就是为您介绍的喝普洱茶减肥的原理、普洱茶的用法以及注意事项等知识！
喝葛根茶的注意事项
喝葛根茶的注意事项
葛根从中医药性上来讲是属于一种偏凉的食物，对于体质虚寒或者是湿气比较重的人来说，如果经常喝的话就会加重他们体内的寒气，会容易导致他们的身体受到损伤，所以如果我们想要喝葛根茶的话，可以将葛根茶和一些热性的食物一起吃，比如说桂圆山楂等等，这样就会缓解掉葛根茶的寒性。
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