喝普洱茶秘诀,普洱茶怎么喝

红茶功效之预防流感

红茶功效之预防流感

红茶功效介绍

 红茶甘温，茶叶中富含蛋白质和糖分，能生热暖腹，有效增强人体抵抗力。经常饮用红茶或者用红茶漱口，能有效预防流感。

 不同症状喝茶有秘诀，科学研究表明，红茶可减少心脏病和中风的发病率，冬季是心脏病和中风多发季节，因此，老年人可在冬天喝上一杯红茶，既能暖身也能预防疾病，红茶还能降低皮肤癌，预防骨质疏松等。

 冲泡红茶时投茶量最好是4克左右，一定要热饮，现泡现喝最好。若是冲泡时间太久，口感和营养都会变差。红茶是发酵茶，刺激性较弱，肠胃不好的人可以多喝红茶。

购买锡兰红茶有秘诀

购买锡兰红茶有秘诀

购买锡兰红茶有秘诀——专家支招如何选购正宗锡兰红茶一直以来，锡兰红茶以卓越的品质、纯正的口感在中国得到越来越多人的了解认可。锡兰茶的畅销引来诸多仿冒者。在一些出售的锡兰茶中，有的包装说明上写着锡兰茶其实并非真正产自斯里兰卡的茶叶，而是其他产地红茶拼配、混装的。专家介绍，只有100%斯里兰卡生产的茶叶才能称为锡兰红茶。由于仿制现象严重，而为了规范锡兰红茶的出口，该长方形标志上部为一右前爪持刀的雄狮，下部则是上下两排英文，上排为Ceylontea字样，即锡兰茶，下排为Symbolofquality字样，即质量标志之意，是品质的象征和原产地的保证。

谨慎普洱茶副作用

谨慎普洱茶副作用

谨慎普洱茶副作用:

喝普洱茶头晕：个人体质，本身对茶叶比较敏感；茶叶泡得的太浓了；东西吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶。

喝普洱茶时会腹泻：这是人体对新食物的应过程，因人而异。只要身体适应了，还是可以继续喝的，第一次饮普洱的人建议最后喝泡第二遍的，或者喝泡得淡一点得普洱茶，这样身体比较容易适应。

喝普洱茶影响消化：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。：普洱茶中的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，所以会影响补血效果。

喝普洱茶导致失眠：由于普洱茶有提神醒脑的功效，所以失眠患者应避免在睡前喝茶。

普洱茶喝多了有什么危害

普洱茶喝多了有什么危害

普洱茶喝多了有什么危害：普洱新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类物质，长期喝容易刺激肠胃，吸收能力变差；长期空腹喝普洱茶可稀释胃液，降低消化功能，减弱营养补充；另外身体有恙、偏廋弱者、易上火者不宜长期饮用普洱茶，隔夜茶及凉的普洱茶也不宜饮用。

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