爱红茶如何选择和鉴别普洱茶
如何选择和鉴别普洱茶？
普洱茶在中国非常流行，其功效减肥排毒，受到女性朋友的追捧，但普洱茶应该如何挑选呢？怎么样才能鉴别出好坏普洱茶？小编为您介绍一下。
普洱茶在茶菁原料上有乔木和灌木之分，在年限上有新茶和老茶之分，在发酵转化上有生茶和熟茶之分，在口感上又有樟香、荷香、兰香、枣香、参香、清香和陈香之分，在加工和存储中有干仓和湿仓之分，目前市场上普洱茶品种较多，良莠不齐，消费者在选择时应加甄别：
喝普洱茶能减肥吗这样喝也许会有一点点效果
喝普洱茶能减肥吗这样喝也许会有一点点效果
如果普洱茶真的可以一喝就减肥，那这茶也过于神奇了。普洱茶减肥是一个大工程，喝普洱茶减肥，需要正确的喝法，才能达到减肥的效果。至少普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃等功效不适骗人的。一杯500ml的普洱茶，只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱茶，则被誉为最有效，也是最健康的泡法。
喝普洱茶能减肥吗?普洱茶中的咖啡因，能帮助燃烧脂肪，而茶多酚则更有效分解脂肪。喝纯普洱茶对于有些人来说，无法长期的坚持，所以可以适当在普洱茶里加点配方，既保留了普洱茶能减肥的功效，也增加了多重的味道。
普洱茶减肥的效果
普洱茶减肥的效果
随着社会经济的快速发展，生活水平也是不断的提高，“肥胖”也就因此来报到了，而普洱茶的“刮油”功效是远近驰名。
因普洱茶是经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，所以普洱茶有减肥的效果。
苦丁茶圆清热解毒降脂减肥
苦丁茶圆清热解毒降脂减肥
苦丁普洱茶圆清热解毒降脂减肥
功效：清热解毒，降脂减肥。
材料：普洱茶5克，苦丁茶1克。
作法：混合后如同普洱茶泡饮。
适用：肥胖、高血脂。
普洱茶的功效与作用一普洱茶的功效
普洱茶的功效与作用（一）普洱茶的功效
中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效
现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论，即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效，而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。
（二）普洱茶的作用
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 普洱茶减肥功效介绍,普洱茶的功效与作用一普洱茶的功效
