爱红茶普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮
普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮
“烫茶伤五内。”常吃烫的食物，有致癌的危险。有这样的说法，“淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度不宜超过60℃，而以25－50℃为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。
忌饭前饭后大量饮普洱茶
忌饭前饭后大量饮普洱茶
忌饭前饭后大量饮普洱茶
饭前大量饮用普洱茶，会冲淡唾液，影响胃液分泌，从而影响食物消化。饭后饮普洱茶，虽有利于消食去脂，但要择时适量而饮，不宜盲目饮用。
餐前喝普洱茶或是餐后喝普洱茶，一般应相隔1小时以上，这样才能真正达到养生保健的最佳效果。另外，脾胃不佳者，饭后饮用普洱茶（熟茶）为佳。
老普洱与新普洱的区分方法
老普洱与新普洱的区分方法
老普洱与新普洱的区分方法
新普洱茶味道浓烈，刺激性强，对于喝惯高山茶或者普洱茶的人比较不推荐阅读：：绿茶怎么泡最好，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：wwwiblackteacn)习惯。老普洱茶由于陈放较久，经过长时间的后氧化作用，茶性变得较温和无刺激，能促进血液的新陈代谢、不刺激胃，还能养生、助气、补气，而且存放的时间越久，氧化程度越高，茶汤滋味越醇和。
茶的名号之老婆茶
茶的名号之老婆茶
老婆茶Laopocha 旧时浙江茶叶俗名。
流传于宁波一带，指立夏节采制的茶。清光绪《鄞县志?岁时》：清明后，近山妇(推荐阅读：：奶茶需要什么材料，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：wwwiblackteacn)女结伴采茶，以谷雨前所采日雨茶，以立夏节所采日老婆茶。
普洱茶宜兼饮，不宜偏饮选择适合自己的品饮方法
普洱茶宜兼饮，不宜偏饮选择适合自己的品饮方法
普洱茶宜兼饮，不宜偏饮
普洱茶因产地、品种与加工方法的不同，含有营养及各种有效成分也有所不同，因而，饮用普洱茶可根据身体、季节来进行选配。有这样的说法：夏秋饮生的普洱茶，春冬饮熟的普洱茶；一天中，午前饮生的普洱茶，晚间饮熟的普洱茶。这是一种比较好的兼饮办法，要因人选择适合自己的品饮方法。
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 立夏养生与普洱茶饮,普洱茶宜兼饮
