黑砖茶喝多少合适,荷叶茶每天喝多少合适

荷叶茶每天喝多少合适 什么时候喝荷叶茶最好

荷叶茶每天喝多少合适 什么时候喝荷叶茶最好？

荷叶茶是用荷叶制作的一种茶，因为其中含有荷叶碱，因为喝荷叶茶具有降脂、减肥等功效，但是喝荷叶茶有一定的注意事项，今天来自南京的孙先生问：荷叶茶每天喝多少合适以及什么时候喝荷叶茶最好。

武夷岩茶适合什么季节喝

武夷岩茶适合什么季节喝

每一个季节都有适合喝的茶，什么时候喝什么茶，对于很多老茶友来说，在合适的季节选择合适的茶很容易，但是新手就不同了，今天来自广东的赵先生问：武夷岩茶适合什么季节喝？

推荐阅读更多武夷岩茶的相关内容：

武夷岩茶的功效与作用

武夷岩茶种类有多少？

武夷岩茶冲泡方法

武夷岩茶适合女生喝吗 什么人不适合喝武夷岩茶

武夷岩茶保存方法温度湿度

3g茶叶有多少 泡一杯茶到底放多少克茶叶合适

3g茶叶有多少 泡一杯茶到底放多少克茶叶合适？

切记：

冲泡茶叶的时候不要盖上盖子，会把茶汤闷坏。

尽量用85~95℃摄氏度之间的水温来冲泡。

茶叶中投放的茶叶量，喝的浓多放一克，喝的淡少放一克。(小编建议都是3克配250ml-300ml水合适)。、

2-3g茶叶足够泡一杯茶叶，一般情况下3g:250ml为最好!小编自己也是这样泡的，不过茶叶稍微淡一点，不是很浓但是也不见得很淡，特别合适年轻人喝。

<

黑砖茶喝多少合适 ​

黑砖茶喝多少合适？​

黑砖茶喝多少合适？一般来说健康的成年人平常如果有喝茶习惯的话，一天喝12克左右的茶并且分三四次冲泡是最好的。对于体力劳动量大，消耗能量大进食量大的朋友，一天喝20克左右的黑茶也是可以的，高温环境工作者或者接触毒害物质比较多的朋友同样适用。平常吃油腻食物比较多且烟酒量大的朋友也适合多喝黑茶，可以喝25克以下为宜。而孕妇，神经衰弱者，儿童或者心动过速者则不适合喝太多黑茶了，应该控制在10克以下~而黑茶有着不同的营养，每个人的吸收成分自己作用也不同，所以对每个人的功效也不同。

部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 黑砖茶喝多少合适,荷叶茶每天喝多少合适