爱红茶一年四季有菊花，很多人都喜欢喝菊花茶，更有一些会在喝菊花茶的时候放上一点冰糖以增加口感。菊花茶是好的，不过也需要注意一些问题。
有些人体质对菊花过敏，喝菊花茶有害无益，所以保险起见，在喝之前，最好先喝一两朵做下试探，如果没过敏反应再喝，即便不过敏，最好每天也要有节制，不能喝太多。还有菊花茶性凉，所以对于身体虚弱、脾虚、胃寒等人群有害无益。要谨慎饮用。
菊花茶最主要的作用是治疗头昏脑涨、身体上火、眼睛喉咙肿痛、血压高等疾病。菊花茶中添加冰糖没有问题，不过要注意有糖尿病以及血糖偏高的人不适合这样喝，应单喝菊花茶。还有一些诸如肾虚脾虚的人也不适合，因为过甜的茶水会使人的口腔发黏发酸，所以如果不知道自己的体质，谨慎起见，不要加糖。
菊花有很多种，选择怎样的菊花泡茶也有讲究，比如清香怡人的甘菊适合做茶，还有苏州杭州一带的白菊，泡茶的时候最好选用玻璃杯，可以清楚的观察到菊花的形态，选择四五粒放入玻璃杯，用开水冲泡2-3分钟即可，可以看到茶水明显变为微黄色。喝茶的时候不要一次性喝光，剩余三分之一，然后续满，如此反复。
喝菊花茶的时候可以和其他的茶叶混合饮用，也可以添加其他的材料，比如有菊花山楂茶，可以有效消除脂肪，减肥强身。
