爱红茶中国是茶叶大国，随着茶业的不断发展，茶的习俗讲究也不断发展完善，以茶待客之道从吴国开始，逐渐传承至今。
据说吴国君主孙皓是一个昏庸君主，经常宴请百官，喝到酩酊大醉，不醉不散，不过孙皓对一位叫做弗昭的太医十分尊重，见其不胜酒力，就对他说，饮茶可化酒力。从此之后，文人们开始学着以茶招待客人。
其实现在看来，用茶化解酒力是有待商榷的，因为茶的利尿作用，正酒酣耳热之时饮茶，身体内还未将酒精分解，就在茶的作用下经过肾脏排出体外，酒中的有毒物质会对肾脏是很大的损害，所以我们了解到这段历史之后，不要盲目跟着学习。
茶的习俗中有很多经验之谈，对人的身体是很有好处的，比如说，姜茶治痢疾，糖茶和胃，头遍茶兴奋力大，饭后吃茶消食，空腹饮茶让人心慌，隔夜的茶伤害脾胃，午茶有助于提神，过量茶使人消瘦、吃药不宜饮茶等等，这些都是经验之谈，每一位饮茶人都需要注意。
相较于饮酒，饮茶更加和谐，饮茶是一种从容的交流方式，如果将饮茶融入我们的生活，生活中的浮躁就会少很多，少了烟酒对身体的侵害，身体健康有了保证。少了酒酣耳热的侵扰，心态有了保证，如此，我们的生活质量也就有了保证。所以，学着饮茶，学着了解茶中文化，了解茶之习俗，是一件很有必要的事。
