爱红茶每天一杯菊花柠檬茶-远离“黄脸婆”
每天一杯菊花柠檬茶-远离“黄脸婆”
将柠檬洗净，切薄片，去籽备用。
将柠檬片、菊花一起放入杯中，加入适量热开水，闷炮2分钟，加入蜂蜜，调匀，即可饮用。
菊花柠檬茶的功效菊花具有散风清热、清肝明目、解毒消炎的作用;柠檬含有丰富的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等营养物质，可以美白皮肤，消除面部色斑;蜂蜜能够起到润肠通便、提高免疫力、抗衰老等功效。因此常饮菊花柠檬茶在保护肝脏的同时，还能够使你的肌肤变得更加的光滑、白皙、富有弹性，让你无论身在何处都是焦点，姐妹们可不要错过这款美颜茶额。
柠檬茶的功效与作用
柠檬茶的功效与作用
解渴，柠檬茶极为解渴，其能抗菌、提升免疫力外还可开胃、生津、解暑，增加每日饮水量，对于不爱喝水的人群有帮助。
化痰，柠檬茶祛痰，而且化痰能力要比橙子和橘子更强。将柠檬汁加入温水和盐中饮用，这样你就可以咳出喉咙里浓浓的痰。当你感冒的时候，在蜂蜜和温水中加入柠檬汁来缓解咽喉疼痛，减少喉咙不适。老师、话务员等经常用嗓者饮用可以帮助缓解嗓子疲劳。
消除疲劳，柠檬茶可以部分消除痛感，因为其中许多的可吸收的维生素C，可以促进血液循环。饮用时，可将柠檬切成薄片放入温开水中，向其中添加红茶、蜂蜜等，既可以保存柠檬中的营养物质又兼顾了红茶、蜂蜜等保养的功效。
瘦身，每天坚持在柠檬茶里加如碳酸氢钠小苏打，有助于减肥，在减肥期间可以多加饮用。但饮用柠檬茶要适量，一天不宜饮用超过1000毫升。此外，早起后空腹喝下加入蜂蜜的柠檬茶，可以调节身体的酸碱度，还能清除宿便、排出毒素。
菊花金银花柠檬茶的功效与作用
菊花金银花柠檬茶的功效与作用
清肝茶绿茶金银花枸杞百合清肝明目、抗菌消炎，适用于肝火上升、口角炎症。脾胃虚寒不宜使用
枸杞茶绿茶枸杞百合茉莉强心补肺、易肝清肝，适用肺虚气闷、肝热目糊如果能加几片西洋参更好。
三花茶绿茶金银花茉莉花菊花清热解毒、凉血消炎，适用肺热肝火，性寒
止泻茶绿茶金银花玫瑰花茉莉消炎抗菌、理气止泻
柠香茶玫瑰茄柠檬片蜂蜜清凉消暑、生津止渴
润肤茶绿茶茉莉百合玫瑰疏肝明目、润肤养颜
消滞茶玫瑰茄单泡或玫瑰茄山楂健胃消滞，空腹和胃酸过多的人不适用
清肠茶玫瑰花蜜枣果脯清肠胃，温性的清肠方法
柠檬茶红茶柠檬片消除疲倦、增强消化
12种最刮油的茶,减肥排毒全靠它
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大麦芽茶虽然饮用的时候，会略微带一点点甘苦的味道，但是却因为这样的味道，才可以让一款大麦芽茶，起到消除胸满腹胀感，健脾开胃的功效，而且绿茶还可以通过缓解便秘，起到有效排毒的作用。
决明子茶是大家公认的可以清肝护目的茶饮，除了可以应用于保护肝脏免受细菌侵害之外，大家还可以通过饮用决明子茶，起到通便利尿，促进身体排毒的作用。
又想要刮油又想要美容的话，那么选用一款柠檬茶是最好的，柠檬茶中含有丰富的维生素C，饮用的时候，加上蜂蜜的效果，更加可以起到润肠滑道的功效。
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