爱红茶女人喝茶的最佳时间？
女人喝茶的最佳时间？
早晨茶叶中含有少量咖啡因，早上喝茶可以刺激中枢神经，振奋精神，与喝咖啡的效果一样，不过相比于咖啡提神的效果略差。
午后女人午饭后可以喝明目清肝的菊花茶，加上枸杞一起泡来喝，或者是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解除烦躁有帮助。
黄昏到了晚上，可以喝含有丰富的β胡萝卜素、维生素B
维生素C、钙、铁，具有美容养颜，减肥瘦身作用的玫瑰花茶或者普洱茶。
加班如果晚上要加班，女人也可以喝茶，可以喝清热、明目、补脑、镇肝气、益筋骨的决明子茶，也可以喝提神醒脑的绿茶。
女人喝对茶才有好处 这三个时期要远离茶饮
女人喝对茶才有好处 这三个时期要远离茶饮
一个是孕妈咪自身的，茶叶中含有的鞣酸会和铁元素结合形成没办法被身体吸收的物质，这样做铁元素减少血液的生成，容易出现贫血。
一个是对小宝贝的影响，茶叶中含有部分具有兴奋作用的咖啡因，喝太多的话会刺激胎动，这样不利于小宝贝的生长。
女人需要给小宝贝喂奶阶段不要喝茶
三种女人养生茶你一定要尝试
三种女人养生茶你一定要尝试
女人养生茶-萝卜叶茶，把萝卜叶子晒干备用。煮女人养生茶时以30克萝卜叶子兑1200毫升水的比例放入锅里煮5分钟即可。萝卜叶含丰富的维生素C，对便秘及贫血有一定的改善作用。
女人养生茶-洋葱皮茶，把洋葱外侧的红皮剥下来晒干保存，想喝女人养生茶时将洋葱皮和水高火煮3分钟。女人养生茶-洋葱皮茶煮出来有淡淡的香气，口感清淡，无辣味。洋葱有很强的抗氧化作用，很适合老年人或者正在减肥的人群饮用，热爱美容的姑娘也可以用女人养生茶来改善肌肤的衰老现象。
女人养生茶-黄瓜皮茶，把黄瓜洗净削皮。将黄瓜皮置于阳光下暴晒，三天后保存。喝女人养生茶时按照10克瓜皮兑200毫升水的比例放锅里煮，慢火煮至只有一半水的时候即可盛出来喝。黄瓜是经典的美容圣品，女人养生茶-黄瓜皮茶里含丰富的维生素C，有很好的美容作用。
女人喝黑苦荞茶的好处 女人喝黑苦荞茶的好处是什么
女人喝黑苦荞茶的好处 女人喝黑苦荞茶的好处是什么
抵抗饥饿苦荞茶吸附水分后容积变大30倍，所以人体吸收食物营养时就会比较慢，于是可以很长时间来抵抗饥饿。喝苦荞茶可以降低女人吃甜食的冲动，这样能减少摄入多余脂肪和热量。
吸附多余的油脂阻断脂肪囤积，当含有脂肪、糖分的食物进入胃肠道后，纤维素吸附和包裹脂肪分子并形成大分子物排出体外，排走食物中60%油份，同时也能降低肠黏膜对糖和淀粉的吸收，降低脂肪吸收率，从而减少脂肪合成。
美容祛斑苦荞中有脂肪酸，脂肪酸是身体不可以生成的油酸，能推动身体成长发育，另外能抑止皮肤色素的特异性，合理预防雀斑喝老人斑，是护肤美容的上品，常吃苦荞食材的女人大多数明眸皓齿，皮肤细致白里透红。
抗衰老苦荞茶中具备抗紫外光，防辐射的功效。
女人喝牛蒡茶的副作用
女人喝牛蒡茶的副作用
可能会导致上火，牛蒡茶又叫东洋参，和人参一样有滋补的功效，女人喝牛蒡茶可以让脸上少长痘痘、痤疮，让女人看起来更加美丽，是女人最爱喝的一种茶饮。不过，过犹不及，女人长期喝牛蒡茶可能会导致上火，若是上火了，脸上各个部位就会容易长出痘痘，根本就不能达到美容的功效。
可能会导致腹泻，牛蒡茶中含有大量的膳食纤维，可以促进消化器官的工作，促进肠蠕动，加快大便的排除，能起到减肥的功效。不过，若是体弱虚寒者长期和牛蒡茶，极有可能会出现腹泻的情况，尤其是女人，如果在经期身体脆弱时期喝牛蒡茶，更加容易出现腹泻。
怀孕中的女性不能喝，牛蒡茶可以抗菌抑菌，还能抑制肿瘤的生长，可以预防癌症。不过，怀孕期妇女喝了的话，腹中的胎儿可能会被认为是多余的细胞而对胎儿发起攻击，对胎儿不利。
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