爱红茶青茶怎么喝才能减肥
青茶怎么喝才能减肥
喝茶是很多人都比较享受的一件事情，青茶的功效有很多，其中有一项，就非常受广大女性的注目。那就是减肥！那么青茶怎么喝才能减肥呢？
青茶之所以被人们喜爱，其中一个比较重要的原因，就是因为它溶解脂肪的减肥效果。实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶！
青茶怎么喝才能减肥？这个其实还是看个人体质的，一般是每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻！
老白茶怎么喝 有什么配方
老白茶怎么喝?有什么配方?
配方：
白僵蚕适量、绿茶3克、葱白6克。
服法：
白僵蚕研末，与葱白、茶叶煎沸5分钟即成。每日1-2剂。
功效：
祛风，散寒，止痛。
适用：
偏正头痛。
青钱柳茶怎么喝
青钱柳茶怎么喝？
青钱柳茶怎么喝青钱柳茶的服用方法比较简单，你只需要将它拿来冲泡以后焖五分钟左右喝即可，每一包最多泡三次，有人说，其实也可以将每天喝过的茶包撕开，然后将里面的茶沫吞服下去亦或者是拌在饭菜里面吃下去，这样的效果会更理想一些，但是，这种方法建议大家还是先问过医生以后再选择，不然就可能会给你的身体带来伤害。
牛蒡茶怎么喝
牛蒡茶怎么喝？
牛蒡茶怎么喝
每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加。
不与其它茶混饮。
泡发的茶片最后食掉最佳。
初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象。
个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。
牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
生茶怎么喝才不伤胃
生茶怎么喝才不伤胃
生茶怎么喝才不伤胃：一是减少投茶量，标准茶水比例为1:30，自己冲泡时可按照1:60的比例来冲泡，从而降低茶汤茶多酚与咖啡碱含量，喝茶后就不会伤胃，二是增加存放时间，生茶初显寒性，长期存储后茶内含物质氧化开始转变，茶性趋向温和，此时再饮用则不会伤胃。
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