爱红茶3种适合夏天喝的花茶介绍
3种适合夏天喝的花茶介绍
夏天即将过去，夏天微微走来，夏季天气炎热，喝花茶不仅是一种乐趣，而且对于女性来说，还有养颜美容等保津功效。下面给大家介绍下几款适合夏天喝的花茶。
冬瓜荷叶茶能不能经常喝
冬瓜荷叶茶能不能经常喝
很多人喜欢在夏天的时候喝上一杯冬瓜荷叶茶，这是因为冬瓜荷叶茶有降火的作用。但也有不少人喜欢以茶代水，天天饮用，那么问题就来了，冬瓜荷叶茶能不能经常喝？经常喝对身体会不会有影响呢？
冬瓜荷叶茶喝多了大小便的次数会明显增多。且冬瓜荷叶茶能促进油脂的分解，对减肥十分有利。但是冬瓜荷叶茶饮用多的话也是会有副作用的产生的。冬瓜、荷叶两者皆为凉性，喝多了容易伤胃，对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。同时因为是凉性的，所以建议不要经期喝，女生经期本来就体寒，应该吃些温补的食物。
减肥期间可以喝白茶吗 喝白茶助你享瘦
减肥期间可以喝白茶吗？喝白茶助你享“瘦”
因为饭后半小时，摄入的食物已经开始消化，肠道对食物中的脂肪开始吸收，这时饮用白茶能刺激胃酸分泌和影响脂肪的吸收，帮助食物消化和脂肪排出体内，从而达到减脂瘦身的作用。
喝白茶减肥需要长期坚持
同时，喝白茶要长期坚持，不会短期内就有明显效果的，所以不要认为无效而轻易就放弃了。而且减肥本就不是一蹴而就的事情，更需要毅力和努力，从今天起好好喝一杯白茶，享“瘦”夏天，享受健康！
肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。
白茶对身体有什么好处
白茶对身体有什么好处？
夏天喝白茶有益健康 茶叶按发酵度与制作方法的不同，分为红茶、绿茶、乌龙茶等类型，但你是否听说过白茶呢?最近，英国《最佳营养学》杂志介绍，相对于绿茶来说，白茶由于制作工艺简单，保留了茶叶中的更多营养成分。
在国内，白茶不如绿茶、乌龙茶等更为常见，不过，也有银针白毫、白牡丹等不同的品种;在英国，喝白茶则是非常流行的一件事。专家指出，所谓白茶，是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时，茶叶和茶芽都比较稚嫩，绿色的叶子外表披满白色茸毛，所以叫白茶。
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