小满节气喝什么茶养生,女人要喝什么茶好

人为什么要养生？

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始重视养生以及养生相关的问题，如果你还不懂养生，那么首先要知道人为什么要养生？人养生的目的何在？养生的目的多种多样，但是无外乎预防疾病，促进身体健康和延年益寿。在中国快节奏的脚步让人窒息，或多或少的都是亚健康状态，如果你现在不养生预防，那么将来你做的最大一笔投资，将会用在医院里面。养生是需要一个系统的，不是简简单单的吃什么补什么。首先你就要知道养生到底是为什么，我们为什么要养生，养生是一个日积月累的过程，是一个坚持的过程，养生到底是养什么？养的是我们的阴阳平衡，养的是我们的气血，养的是我们的自然状态，我们要了解，比生命更重要的是了解生命自然的生长过程，你不能违背自然，你要顺应自然。这才是养生之道。

普洱养生之茶介绍

普洱养生之茶 普洱茶是养生之茶，千百年来，人们在品饮普洱茶的过程中，积累了诸多经验，流传下来各种各样的普洱茶药方，给人们的健康带来了福音。然而，并不是所有普洱茶品都适合每一个人：什么人在什么时间饮用什么普洱茶，以及饮量、浓度及浸泡时间等，都是喝普洱茶时需要注意的重要问题。 其实，普洱茶单方即可做药饮，在《家庭药方》中，就记载“将普洱茶6克置于杯中，用沸水冲泡10分钟或加400毫升清水煮沸5分钟，每日1剂，不拘时服饮，以健脾消食，去腻刮脂，本方适用于肥胖症及呕吐、咳嗽痰多，秽痧等。” 以普洱茶为载体，根据中医“药食同源”理论及民间配方，按相辅相成和相反相成的原理加入中草药，不仅具备普洱茶原有的功效，而且使其保健功能更为显著，并且兼有一定的治疗作用。它继承了普洱茶养生内核和中国传统中医药学精华，被广泛应用于民间。操作简单，经济实惠，是普洱茶养生的重要组成部分。

喝红茶拉肚子是咋回事（喝红茶的禁忌！）

喝红茶拉肚子是咋回事

喝了红茶还和了什么其他的食物，或者吃了什么生冷的食物，造成了急性肠胃炎。

喝了的红茶已经变了质，变了质的红茶可能会导致拉肚子，正常的红茶是不会导致拉肚子的！

正常情况下，喝红茶是不会导致拉肚子的，而且红茶在养生方面具有很强大的功效，不过也要适当的饮用，避免出现一些其他的情况！

喝红茶的禁忌

发烧不宜喝茶

茶叶中含有比较多的茶碱，有升高体温的作用，所以发烧病人喝红茶无异于火上浇油。

切不可空腹喝茶

空腹喝茶可以稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，容易引发心慌、头晕、手脚无力等症状。

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